Let the world spice up your life.

KAZU.S 先延ばし癖を手懐ける

先延ばし癖を手懐ける

60min 3,800 Points

Skype Lesson

グズグズと何かを先延ばしがちな方へ、先延ばし癖があるなと思う方へのおススメのレッスンです。

Description  

やらなければならないと分かっているのに、ついつい先延ばしをしてしまう癖がある方におススメのセッションです。
例えば「部屋を片付けたい!」と強く望んでいるのにも関わらず、よく分からない理由で手をつける事が出来ない・・・謎です。

先延ばしをすることで起こる事は、物事が前に進まないだけではありません。積もり積もると自尊感情まで低くしてしまう結果を招きます。(ちょっと脅しました)

一方、先延ばしをすることで得られるメリットもあります。
・実はそれは自分の仕事や責任ではなかった(後から分かる)
・時期が違っていた(後から分かる)
・現状維持でいられるから安心する(どんな良い変化でも変化は怖いですから)
・・・等々

以上の様に、先延ばしはデメリットだけではなくちゃんとメリットもあります。そして勿論、「何かをする、しないに関して、あなたは’自由’である」と覚えておいてください。
このレッスンは、今まで培った先延ばし癖を上手に活かして(手懐けて)前に進んで行くきっかけになるでしょう。

<レッスンの流れ>
(1)「先延ばしテスト」をしていただき、ご自分の先延ばしの特徴を知ってもらいます。長年の先延ばしの癖の謎が解けるかもしれません
(2)先延ばしをしている時に見えているモノ、聞こえる声、身体の違和感などに焦点をあてて感じてもらいます
(3)現在進行形で先延ばしをしている具体的な事柄を基にして、先延ばしのメリット・デメリットをあげていただきます
(4)メリットの方が上回ったら具体的な事例を行動に移す最初の一歩を考えます

※先延ばし癖の10個の特徴は『もういちど自分らしさに出会うための10日間』デビット・D・バーンズ著を基にしています。




New Students Welcome!

Cafetalk's cancellation policy

Before request is confirmed (fixed)
• Cancellation possible at any time without charge.

After request is confirmed (fixed)
More than 24 hours before lesson start time.→ Cancellation is possible at any time.
Less than 24 hours before lesson start time.→ The tutor may take a cancellation fee.
No-Show→ The tutor may take a cancellation fee.
(Please check with the tutor for details.)

Tutor’s profile  

From:   In:

771

Lessons

311

Students

Yes
KAZU.S
Available Times
Mon07:00-22:00
Tue07:00-14:00
Tue18:00-22:00
Thu07:00-16:00
Thu19:00-22:00
Fri07:00-09:00
Fri18:30-22:00
Sat07:00-13:00
Sat18:00-22:00


See more

NLP実践家のKAZU.Sです。わたしは、2009年から対面での‘NLPワーク’を使ったカウンセリングセッションを行っております。セッションは、NLPのワークを用いて「五感をフルに使い」「身体も動かして」無意識に働きかけるものです。 わたしたちは普段の生活において、意識して「無意識とコンタクトをとる事」をなかなかしませんよね。それをセッションでは意識的に行います...

All lessons offered by this tutor 

  • All Lessons
  • Counseling
  • Lifestyle
  • Business
Pack of 5 (1,800 Points per lesson)

’長めの/雑談セッション’(50分)の5回分パックです。

’雑談セッション’と’お悩み相談’のはざ間のセッションです。悩みと言うほどでもないけれど、ちょくちょく心に引っ掛かる事柄がある場合にNLP...

グズグズと何かを先延ばしがちな方へ、先延ばし癖があるなと思う方へのおススメのレッスンです。

本来の自分を取り戻す(その1)の続きです。「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるためのセッションその2です。その2では、自分にとって心...

「色々あるけれどそれでも私はOKだ」になるための最初の一歩のセッションです。先ずは自分の心と身体を取り戻すワークを行います。

‘本来の自分を取り戻す’を受けた方のフォローアップセッション専用のレッスンです。このレッスンのみでのご予約は受け付けておりません。

「時間をかけて取り組みたいなぁ」という場合やモヤモヤしていて問題がハッキリしていない場合もこちらをおススメ。ご自分では「何でこんな話しして...

ご自分の無意識からのメッセージやアドバイスを、NLP(神経言語プログラミング)のワークを用いることで受け取り、問題の解決につなげるセッショ...

ご自分の考えをまとめあげていくのに効果を発揮します。「いつ、どこで、だれと」「何をする」「手段や能力は」「それを行う信念や価値はなに」「そ...

ちょっと長め(50分)の雑談セッションです。30分では物足りない場合はこちらをおススメします。

雑談セッション

30min 1,500 Pts

カフェでお茶を飲みながら雑談をしているようなセッションです。楽しく頭の中の棚卸しが出来るかと思います。

厄介な信念や思い込みを変えるセッションです。子供の頃に身に着けてしまったネガティブな信念や思い込みを、今のご自分に合ったモノに変化させてい...

Pack of 3 (4,000 Points per lesson)

定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。

Pack of 3 (3,300 Points per lesson)

定期的に心のメンテナンスをされる方におススメ。3回のセッションはご希望に合わせたテーマで、自由に使っていただけます。

新しい仕事を始めたい、さらにアイデアが欲しいという時に最適なNLPのワークの1つです。‘ディズニー創造ストラテジー’ワークを用います。 ...

タイムラインセラピーは「自分の過去の記憶の捉え方を変えて、たとえその過去の出来事がネガティブなものであっても肯定的な意図を探り、その知恵を...

左脳的なアプローチから始まり右脳的なやり方でリラックス。両脳を活かしたリラックス方法を身に着けることが出来ます。

Pack of 2 (4,000 Points per lesson)

問題を‘ドラゴン’に見立て、6つのアーキタイプ(原型)から自分が今現在どのような段階にあるのかを見たり、未来への展望も知ることがことができ...

‘リソース・スーパーチャージャー’ワークを用います。ご自分の強みやリソース(能力・宝・資質)を高め深めるワークです。 ※このワークは2回...

望みをかなえる

90min 4,500 Pts

望みの本質を探り、望みを叶えやすくするセッションです。 ※このワークは2回目以降の生徒さまの受講を承ります。ご了承くださいませ。(1回目...

‘望みをかなえる⇒NLPワークを使って’を受講した方の為のフォローアップセッションです。

期間限定1月~4月まで。 「今年はどんな年にしたいか」をご自分の無意識さんと相談をしながら明確にしていくセッションです。勿論、「今年はこ...

「‘一年の計は元旦にあり’→NLPセッションを使って」を受講された方に向けてのフォローアップセッションです。

Available Times


Mon 07:00   22:00
Tue 07:00   14:00
Tue 18:00   22:00
Thu 07:00   16:00
Thu 19:00   22:00
Fri 07:00   09:00
Fri 18:30   22:00
Sat 07:00   13:00
Sat 18:00   22:00
Actual availability may differ. Please check when you make a request.

※ Times are shown in Asia/Tokyo. They'll convert to your timezone when you log in.

Check schedule

Feedback (2)  

See all feedback →

Close

Got a question? Click to Chat