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Hikari Spiritual
Meditaion 瞑想 教えます
Meditaion 瞑想 教えます
スピリチュアルの学び、Mediumsipを学びたい方へ イギリスのMeditationの方法あるいは、Sitting in the Powerの方法をお伝えいたします。
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はじめに、Meditationをするときの心構えや、環境などについてお伝えいたします。
そして、呼吸法から、ご自身のお気持ちを静かに安心した気持ちになることなどお伝えさせていただき、基本のMeditationをお伝えいたします。
瞑想とは何かな、Metitationはどのような方法があるのかな？と学んでみたい方におすすめです。
お時間に余裕がありましたら、一緒に誘導瞑想をお伝えする場合もあります。
（瞑想にはいろいろな方法があります。このレッスンでは、私がイギリスの先生に教わった方法をお伝えさせていただきます。）
Meditationをしてから、
Colour Meditationをいたします。色についてのエネルギーをお伝えさせていただき
一緒にColour Meditationをして色のエネルギーを感じていただきたいと思います。
初心者のかた、中級者のかたにおすすめのレッスンです
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