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Xavi 健康ダイエット。ダンスストレッチ

健康ダイエット。ダンスストレッチ

30分鐘 2,000點

Skype課程

楽しく踊ってシェイプアップ

教材

可商議

課程介紹  

ストレッチとダンスで寒さに負けない健康な体づくりに挑戦！
寒い日にこそストレッチで体の柔軟性の維持と向上が重要です。
また芯のある体づくりに役立つストレッチも取り入れいつまでも
生き生き美しい体づくりを応援します。
そして楽しい曲にわせ様々なジャンルを織り交ぜたダンスミックスで
有酸素運動をしてあなたの健康増進のサポートをいたします。
ぜひ一度試してみてください。
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• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)

講師的自我介紹  

出身於:   居住於:

22

課程數

26

學員數

使用
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Xavi
課程可能的時段
週一10:00-13:00
週一18:00-21:00
週二10:00-12:00
週三10:00-13:00
週三15:00-16:00
週日10:00-13:00
週日16:00-21:00

…
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I am Xavi, and I am from Barcelona, Spain. I came to Japan after working as a model, dancer, and choreographer in Spain. My background includes ballet, ballroom, flamenco, and Latin dance. I am al...

講師提供的課程 

  • 全部課程
  • 西班牙語
  • 瑜珈／健身／運動
  • 舞蹈與芭蕾舞
  • 諮詢

目覚めスッキリ　モーニングストレッチ

30分鐘 2,000點

✖

朝の5分で人生が変わる！　モーニングストレッチ

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健康ダイエット。ダンスストレッチ

30分鐘 2,000點

✖

楽しく踊ってシェイプアップ

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情熱の国スペインのラテンダンスで夏をEnjoy

40分鐘 2,500點

✖

夏こそあつーいスペイン人ダンサーと一緒に暑さを吹き飛ばそう

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モダンフラメンコにチャレンジ！

30分鐘 2,500點

✖

モダンフラメンコで美しく健康に

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健美ストレッチ

50分鐘 5,000點

✖

１２０歳まで生き生きと美しく

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健美ストレッチ

30分鐘 2,500點

✖

１２０歳まで生き生きと美しく

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あなたらしく幸せに生きるために

40分鐘 4,000點

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心の持ち方で人生は１８０度変えられる

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あなたらしく幸せに生きるために

25分鐘 2,500點

✖

心の持ち方で人生は１８０度変えられる

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初めてみようスペイン語

40分鐘 3,500點

✖

Xaviとスペイン語

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初めてみようスペイン語

20分鐘 1,800點

✖

Xaviとスペイン語

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課程可能的時段

週一 10:00 –   13:00
週一 18:00 –   21:00
週二 10:00 –   12:00
週三 10:00 –   13:00
週三 15:00 –   16:00
週日 10:00 –   13:00
週日 16:00 –   21:00
或其他時間，請於預約時確認。

※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。

詳細時間表

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