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chisakoo
リラックスストレッチ♪
リラックスストレッチ♪
30分間で身体の凝りをほぐしましょう☺♡
Description
朝ストレッチをすると一日中スッキリ！夜はしっかり身体をほぐしてから寝ると次の日の身体の軽さが全然違いますよ♡寝つきも良くなるかと思います！！
身体が硬くても大丈夫です。ゆっくりのんびりストレッチしていきましょう♪
皆さまのリクエスト、心よりお待ちしております☺♡
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Tutor’s profile
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Yoga/Fitness/Sports -
Dance & Ballet
Pack of 4
(3,125 Points per lesson)
パックでご予約いただいた方がレッスン時間が長くてお得です！継続して受けていきたい方、こちらからお願いいたします♡
Pack of 3
(1,400 Points per lesson)
This is a package of three 20-minute lessons that can be used for eit...
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Feedback (10)
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最近、体が硬いことを伝えておいたら、体の色々なところを伸ばすメニューを考えて下さっていました。普段何十年も伸ばしていなかったところも伸ばせて気持ちよくリラックスできました。リラックスしながらもテンポよく、分かりやすいお声で声がけをして下さいます。初心者は呼吸を忘れがちですが、今日のレッスンでは「ここ… moreApr 18, 2023 -
***G.Y
今日も有難うございます。また来週！Feb 25, 2023 -
***G.Y
初めてのストレッチレッスンだけどよかったです。ありがとうございます??Feb 14, 2023 -
***orikitamura0925
初回のレッスンでしたが、私のレベルに合わせてご教授くださいました。人間的にもとても優れた方だと感じました。また是非レッスンをお願いしたいと思います。ありがとうございました。Dec 29, 2022
***kky.lab