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Mofa Workout for everyone (Coronavirus Fitness at home)

4回パック Workout for everyone (Coronavirus Fitness at home)

15分 4,000ポイント (1回あたり 1,000 ポイント)

スカイプレッスン

High-intensity interval training. physical training that consists of short periods of intense ( very energetic) exercise with short periods of rest in between) 100% fat burning ( weight loss)

教材

相談可

レッスンパック詳細

これは合計4回のパックレッスンです。初回のリクエスト確定時に、全回数分のポイントが消費されると同時に、残り3 回分の「100%OFFクーポン」が自動発行されます。パックレッスンの2回目以降はそのクーポンをご利用でリクエストしてください。なお、初回リクエストの確定日から7日以内に全てのレッスンを受講頂くようお願いします。

レッスンの詳細  

Seriously, I can't help but notice how most people have gained weight due to the Coronavirus lockdown. In this lesson, I am ready to help you keep the beautiful shape you have or burn the fat you have gained. The gym is not the only place you can get a better shape. Join me let's do some cardio exercises to help you get that flat belly or six-pack, and make you more attractive.  
Here comes the best part, I will like you to take a few seconds to answer these questions below with a YES or NO
  • Are you stuck at home, afraid to go to the gym due to the current pandemic? 
  • Are you interested in exercising but you don't have the motivation? 
  • Would you like to get up in the morning and do some workout before starting your day? 
  • Do you always get home late and don't have time to go to the gym? 
  • Not comfortable working out in a group? Need a private trainer? 
  • Want to experience a fun workout? 
  • Do you always wish you could exercise a bit longer to make it more effective? 
Okay, I see you have gone through the questions. If you answered YES to any of those questions, then what are you waiting for? join me let's get started.



 
レッスンリクエスト
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カフェトークの キャンセルポリシー

レッスンパック全体のキャンセルについて
• 「未開始」のパック(1) はいつでもキャンセルが可能です。キャンセルされた場合、ポイントは全額返却されます。
「開始済み」のパック(2)は、キャンセルすると、残レッスンの50%相当ポイントが返却されます。
※1 初回を含めて1度も確定されていないレッスンパックは「未開始」と表示されます。
※2 レッスンパックの初回リクエストが確定されると「開始済み」となり、次回以降のリクエストを行うためのクーポンが自動発行されます。

パックに含まれる個別のリクエストのキャンセルについて
• パック全てではなく、パックに属する一つのリクエストのみキャンセルされたい場合は、通常のリクエストと同様、リクエスト詳細ページから可能です。その場合、次のキャンセルポリシーに従い、リクエスト時に使用されたクーポンが返却、もしくは消費されます。
リクエスト確定前
• いつでも無料キャンセル可能。

リクエスト確定後
• レッスン開始時刻の24時間以上前→ いつでもキャンセル可能。
• レッスン開始時刻の24時間未満→ キャンセル料がかかる場合があります。
• レッスンに現れなかった場合→ キャンセル料がかかる場合があります。
(キャンセル料については、講師に直接ご確認ください)

講師プロフィール  

From:   In:

447

レッスン数

129

生徒数

あり
Mofa
レッスン可能な時間帯
17:00-20:00
17:00-20:00
17:00-20:00
17:00-20:00
17:00-20:00
17:00-20:00


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不定期に変更される
場合があります

こんにちは!私の名前はMofaで、アメリカ出身です。現在はカメルーンに住んでおり、あるプロジェクトに取り組んでいます。私はこの3年間、オンラインで英会話講師として働いていますが、私自身もフランス語を勉強しているので、新しい言語を学ぶ時の気持ちがよく分かります。これまでに4歳から60歳までの多くのアジア出身の生徒さん、特に日本人の生徒さんに英語を教えてきました。私とは違う国のご出身の生徒さんと...

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レッスン可能な時間帯


17:00   20:00
17:00   20:00
17:00   20:00
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