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YOJUN 丹田瞑想

丹田瞑想

60分 8,000ポイント

スカイプレッスン

丹田に焦点をあてた瞑想です。

レッスンの詳細  

＊中級以降、指示があった方のみ受講可能



丹田は身体の要です。
鍛え、しっかり掴み、強い自分軸を持つことを目指します。

[ レッスンの流れ ]
お話をうかがった後、誘導により瞑想。
丹田を強化していきます。

[ ご用意いただく物 ]
・足を曲げても苦痛ではないズボン（ヨガパンツなど）
・座布団、またはひらたいクッション（お尻の下に敷きます）

 




足が組めなくても、途中で寝てしまっても、雑念が湧いても大丈夫です。



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講師プロフィール  

From:   In:

72

レッスン数

29

生徒数

あり
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YOJUN
レッスン可能な時間帯
月10:00-12:00
月15:00-18:00
火10:00-12:00
火15:00-18:00
水10:00-12:00
木10:00-12:00
木15:00-18:00
金10:00-12:00
金15:00-18:00
土10:00-12:00
土15:00-18:00
日10:00-12:00
日15:00-17:00

…
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あなたのトリセツ紐解きます！ 多くの方がご自身の取説を間違えて読んでいます。そして、更には大人であるが故に、これまでの人生、なんとか自分で切り開いてきたジフがあるので余計に素直に読めなくなっています！なんと大変なことか…自分を癒せるのは自分だけです。他力本願でもその場しのぎでもなく、自分のことは自分で読めるようになりましょう^^こんにちは。庸順と申します。 Cafetalkでは、受講くださった方...

この講師の全てのレッスン 

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  • カウンセリング・ お悩み相談

根本治癒メディテーション

90分 10,000ポイント

✖

詰まった老廃物を取り除き芯からきれいに☆

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Just Talk 〜 ありのままで

30分 3,000ポイント

✖

感じていることを言葉にしてみましょう！

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禅メディテーション

50分 3,000ポイント

✖

心身の調和をはかります

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チャクラ瞑想

90分 10,000ポイント

✖

各チャクラに焦点をあてた瞑想です。

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丹田瞑想

60分 8,000ポイント

✖

丹田に焦点をあてた瞑想です。

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レッスン可能な時間帯

月 10:00 –   12:00
月 15:00 –   18:00
火 10:00 –   12:00
火 15:00 –   18:00
水 10:00 –   12:00
木 10:00 –   12:00
木 15:00 –   18:00
金 10:00 –   12:00
金 15:00 –   18:00
土 10:00 –   12:00
土 15:00 –   18:00
日 10:00 –   12:00
日 15:00 –   17:00
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