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yuko.h
☆幸せになるボイトレ40☆
☆幸せになるボイトレ40☆
気持ち良く歌うことで心も体も健康に♪ あなたが幸せになれるようお手伝いします(^^♪
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レッスンの詳細
♪レッスン内容♪
基本は、ピアノ伴奏による発声練習をします。その他、歌いたい曲を相談して決めていきたいと思います。
♪歌うことで幸せになれる理由♪
普段より大きな声を出すことで血行が良くなり、普段あまり使わない筋肉にも刺激をあたえます(呼吸器官、横隔膜、腹部周辺など)
それによって体幹が鍛えられ姿勢も良くなります。
歌うことで表情筋を使うので顔のエクササイズになり、美容効果も期待できます。
そして何より好きな歌を自分の思い通りに歌えれば幸せな気分になります。
このように気持ちよく歌うことは、健康に良い、美容に良い、心にも良いというわけです。
さあ、あなたも幸せになるボイストレーニングをしてみましょう(^^♪
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