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教材
可商議
YO.yoga
顔ヨガ★リストラティブヨガ
顔ヨガ★リストラティブヨガ
自分を大切に、癒しの時間
教材
課程介紹
ココロとカラダをリラックスさせて
ストレス緩和にもよいレッスンです。
自律神経を整える効果があります。
レッスンでは、プロップス（ボルスター、ブロック）を使います。
ブランケットや毛布でも代用できますので
ご準備をお願いします。
このレッスンでは、お顔もリラックスさせるために
顔ヨガを取り入れています。
お顔にも筋肉がありますので、
普段のお手入れで、正しい方向へ老廃物を流して
すっきりしたフェイスライン、目元を目指しましょう。
首のシワが気になる方
フェイスラインのたるみが気になる方にもおすすめです。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
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