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TOMO yoga 自律神経調整ヨガ ハーフ

自律神経調整ヨガ ハーフ

20分钟 800点

Skype课程

肩の力を抜いてリラックスしましょ

教材

可商议

课程介绍  

季節の変わり目はワクワクする時期でもありますが
体調を崩しやすい時期でもあります

このレッスンは立ちポーズ無しで行う優しいヨガです

忙しい方や時間は短めでも日数多めで
レッスンを受けたい方などに◎

おなじみのポーズで作ったレッスンなので
初心者の方にも受けて頂きやすくなっています

身体と心が整い日々健やかに過ごせますよう
サポートさせて頂きます。

強度５のうち1.5☆⭐︎
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正在招收新学员！

讲师的取消政策

课程预约确定前
• 随时可以取消。

课程预约确定后
• 课程开始时间的 1小时內 取消→ 将收取 100% 课程点数为取消费用。
• 课程开始时间的 1-6小时內 取消→ 将收取 50% 课程点数为取消费用。
• 缺席→ 将收取 100% 课程点数为取消费用。

讲师的个人简介  

出身于:   居住于:

9

课程数

13

学员数

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TOMO yoga
课程可能的时段
周一10:30-13:30
周三11:30-13:30
周四10:30-13:30
周五10:30-13:30
课程的时段
将可能变动。

Nice to meet you, I am TOMO, a yoga instructor & foot reflexology advisor.   As long as I have the ocean, yoga, and a little alcohol, I am a happy. This year, I have taken charge of one o...

讲师提供的课程 

自律神経調整ヨガ

40分钟 1,500点

✖

整う身体と心

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自律神経調整ヨガ（４レッスン）

40分钟 4,800点

✖
4堂课程包 (每堂1,200点)

整う身体と心

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自律神経調整ヨガ ハーフ

20分钟 800点

✖

肩の力を抜いてリラックスしましょ

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自律神経調整ヨガ ハーフ（６レッスン）

20分钟 3,800点

✖
6堂课程包 (每堂633点)

肩の力を抜いてリラックスしましょ

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ヨガと足つぼで自律神経調整

40分钟 3,000点

✖

ヨガとセルフ足つぼでダブルケア

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ヨガと足つぼで自律神経調整（４レッスン）

40分钟 10,000点

✖
4堂课程包 (每堂2,500点)

ヨガとセルフ足つぼでダブルケア

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秋のベーシックヨガ

40分钟 1,500点

✖

秋を楽しむ身体と心づくり

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秋のベーシックヨガ（４レッスン）

40分钟 4,800点

✖
4堂课程包 (每堂1,200点)

秋を楽しむ身体と心づくり

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シェイプアップヨガ

40分钟 1,500点

✖

しなやかな筋肉をつけて代謝もアップ！

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シェイプアップヨガ（４レッスン）

40分钟 4,800点

✖
4堂课程包 (每堂1,200点)

しなやかな筋肉をつけて代謝もアップ！

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肩こり解消ヨガ

40分钟 1,500点

✖

身体と心のこりをほぐす贅沢時間

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课程可能的时段

周一 10:30 –   13:30
周三 11:30 –   13:30
周四 10:30 –   13:30
周五 10:30 –   13:30
课程的时段
将可能变动。

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