English
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Deutsch
Русский
Aki Schwartz
体がほぐれるフローヨガ
体がほぐれるフローヨガ
全身の巡りを促す
課程介紹
時間のない方でも少し体を動かすだけで体の循環が良くなり頭もスッキリ、ポジティブな方向にマインドを導いてくれます。
ストレッチとレッスンの最後にシャバーサナ（横になってゆっくり眠るようなポーズ）、そしてヨガを組み合わせることでゆっくりと気持ちが落ち着くと共に力が漲るような感覚を味わえます。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
出身於: 
居住於: 
|
76 課程數 |
24 學員數 |
使用
講師提供的課程
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (11則)
-
-
***dwash
久しぶりのヨガでした。事前に右肩周りが重だるいこと、体か硬くてガチガチであることなどをお伝えしたところ、そちらを考慮してレッスンを組んでくださいました。普段動かさないところをゆっくりとしたペースでしっかりと伸ばしたり動かしたりできたので終わった後とてもスッキリしました！フィードバックでは今回のレッス… more2025年3月4日 -
***o
ヨガ初心者ですが、分かりやすく教えていただきました。体中が伸びて非常に気持ちが良かったです。意外とストレッチだけでなく筋トレの要素もありました。続けたら身体に良いだろうなあ、と思います。2025年2月20日 -
***oko2
今回ベータテストでレッスンを受講しました。30分間きっちり動くことができ、とても充実した内容でした。先生は説明が的確で常時画面を見ていなくても求められる動きを理解することができました。また時間があればぜひレッスンを受けてみたいと思います。2025年2月8日 -
***iko
ベーターテスターとして受けました。とても話しやすく優しい方で、リラックスして受けられました。知らない動きもあり勉強になったとともに、体がほぐせて、とても気持ち良かったです。レッスン後のフィードバックも素晴らしかったです。2025年2月8日
***o