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検索結果
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***ka
気軽に充実でき身体も温まり満足しました。難しくなく、画面と反対方向の時は不安になるけれど正しいかチェックしてもらえるのでそれが1人YouTubeとは違って良かった。集中できるように優しい声かけがずつとあつてそれもよかった
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***maaaa カフェトークアワード・2024年下半期
40分と長めのレッスンですが、ゆったりと行うため時間が経つのがあっという間です。先生の説明も非常に明確なので初心者の方でも安心して受講できる点が特におすすめです。引き続きよろしくお願いします。
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***OMI.U
先生と初めてレッスンさせていただきました。
丁寧に優しくお話くださり、途中よくわからなくなっているところも、改めて説明してくださり、安心してレッスンができました。
最後は足つぼのアドバイスもくださいました。
ありがとうございました！ -
***iko カフェトークアワード・2024年下半期
肩こりは常にあるので、有難いレッスンでした。知らない動きもあり、これが肩こりに効くのか！と発見もありました。先生の動きが綺麗で見とれてしまうこともありました。肩だけでなく心も癒されました。
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***maaaa
ヨガ初心者です。一つ一つのポーズに対し、とてもわかりやすく簡潔に説明してくださったので慣れないポーズも行いやすかったです。先生の穏やかな人柄と雰囲気も心地よく、またヨガレッスンを受講したいなと思いました。ありがとうございました。
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初めて受講しました！本当に肩こりがひどいので、お願いしたのですが、とってもよかった！
すごく効きました！授業前に1人でストレッチしてみても全然肩が動かなかったのに、
凝りもすっきりして、動きも滑らかになりました！
まだヨガ初心者なのですが、とっても充実したクラスになりました！おススメです！ -
***a.hide
とてもお優しい先生で癒されました。最近運動をしていなかったのでできるか不安でしたがオンラインなので緊張せずにマイペースにできました。画面を見て自分の背筋が悪いことを思い出せましたし関節が硬くなっていたことに気がつき毎日の動きに気をつけようと思いました。
個別なので気になったことが質問できてありがたかったです。午前のレッスンありがとうございました。今日は背筋良く生活できそうです。 -
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ベーターテスターとして受講しました。最近通院した件をお伝えしたら、事前に受講可否を丁寧にご検討して頂きました。
その為、軽めの動きにして頂きましたが、結構効果が表れた感じでした。不調部分におすすめの足つぼも教えて頂きました。
他の方のコメントにもありましたが、バレリーナのようにしなやかで動きが美しく、(そんな簡単に美しくなったりしなやかな動きができるわけはないのですが、それでも)少しでも見習って頑張ろうという気になります。ありがとうございました。
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***tanaka1224
初めてカフェトークでヨガレッスンを受講しました。
youtubeなどでいろいろなヨガ動画があるし
ネットでの受講はどうなんだろう？と思っていましたが
とても良かったです！
先生もとても優しい雰囲気の方で、動きもとても分かりやすかったです。
また、私への先生の感想もお話くださったので
体の状態を改めて知ることができました。
ヨガは初心者でしたが、全く問題なく動けました。
終わったら体がじんわりと温まり
なによりとてもリラックスできました。 -
***a2021
運動不足なので、優しめでレッスンお願いしました。
午前中にレッスンしていただいたので、休みの日はダラダラ過ごしたくなりますが、すっきりしたので1日元気に過ごせました！！
ありがとうございました！！ -
***iko
ベーターテスターとして受講しました。肩こりは常にあるので、有難いレッスンでした。知らない動きもあり、これが肩こりに効くのか！と発見もありました。先生の動きが綺麗で見とれてしまうこともありました。肩だけでなく心も癒されました。
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***a5221
レッスンではテンポ良く流れるようにポーズを取っていきました。自律神経を整えるポーズをたくさん取り入れたレッスンでしたので、終わった後は身体が軽くなりスッキリしました。急な日程変更にも柔軟にご対応頂き助かりました。ありがとうございました。
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***oko2
今回ベータテストでこのレッスンを受講させて頂きました。
”肩こり解消ヨガ”というレッスン名だったのでどんな内容かな？と最初はドキドキしましたが、慣れている動きが多かったのでスムーズに受けることができました。
先生の声が心地よかったのが印象的でした。
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***a05
ベータテストで受講しました。体をほぐしながらリラックスする、という感じでした。少し汗もかき、レッスン後は体も心もスッキリし、気持ちよく1日を過ごすことができました。明るくて元気な講師でした。ありがとうございました。
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***ibkk
右肩のこりと足のだるさに対応したレッスンをお願いしました。
スカイプで習いにくいかなっと思いましたが、先生の動きがしっかり見えたので分かりやすかったです。
内容は、ちょうどい感じでしたが、体が硬いのでストレッチなどは、凄く体が伸びて気持ちよく出来ました。
足のだるさも軽減しました。
先生の声がはっきりしているのでとても聞きやすかったです。
ありがとうございました。
***ibkk カフェトークアワード・2024年下半期
日頃、パソコンを使っている時間が長く肩がこりやすいので、ストレッチするととても気持ちよかったです。
先生のペースがちょうど良く、リラックスして受講できました。
ありがとうございました。