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***alex
初めてAki先生のレッスンを受講しました。
かなり久しぶりのヨガ+運動不足のためついていけるか不安だったのですが、レッスンのタイトル通り30分でも体がほぐれて、柔軟性がでてくるのを自分でも感じることができました。
レッスン中も先生がずっとポジティブな言葉をかけてくれるので、できないポーズがあっても凹むことなく終始楽しく受講することができました。
次回のレッスンも楽しみにしています♡
***alex
初めてAki先生のレッスンを受講しました。
かなり久しぶりのヨガ+運動不足のためついていけるか不安だったのですが、レッスンのタイトル通り30分でも体がほぐれて、柔軟性がでてくるのを自分でも感じることができました。
レッスン中も先生がずっとポジティブな言葉をかけてくれるので、できないポーズがあっても凹むことなく終始楽しく受講することができました。
次回のレッスンも楽しみにしています♡
***alex
初回レッスンがとても楽しかったので、翌日も受講しました。前日は体がガチガチでしたが、続けて受講することで身体が動きやすくなっていることを実感できました。またレッスンで行った動きのシークエンスについて、自分で復習しやすいようにレッスン後詳しくフィードバック頂けるのがとてもありがたいです。次回のレッスンも楽しみにしております♡