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Results
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***dice
第二次的課程依然是收穫滿滿,老師引導的正念冥想真的讓人能很快地進入情境/狀況,感覺到安心及放鬆,老師溫柔的聲音、話語和表情也都充滿愛和力量,即使透過螢幕、耳機,也能從心底感受到溫和的氣場。和上一次一樣,一開始先說明了類似近況/事件的內容,然後藉著老師的引導下開始正念冥想,過程中依然是流著淚跟自己對話,感受和觀察自己,結束後覺得是一個很舒服很好的經歷,真的很不可思議。即使才只是第二次見面,也深深覺得認識老師真是太好了。謝謝老師的引導和陪伴以及溫暖的建議,期待下一堂課,也希望自己能越來越熟悉正念冥想!
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***dice
身為憂鬱症家人的陪伴者,越來越無法在重要時候抽離自己對於現狀感到無力等的情緒,即使自己嘗試了冥想也好像沒辦法很好地學習有效的方法,剛好看到了老師的課程以及學生的反饋,因為老師同時也是心理師,對於老師的mindfulness跟meditation會如何進行感到好奇,因此鼓起勇氣用很破的日文和老師說明了現況。老師真的就像反饋說的那樣親切溫柔,整個過程都給人很舒服自在的感覺,在引導mindfulness/meditation的過程中,雙眼緊閉、耳機傳來老師溫和穩定的聲音,出乎意料地在短時間內就經由引導流下眼淚,是非常奇妙的體驗。30分鐘間真的能聽見了自己內心的聲音,瞭解了自己真正潛在的想法,覺得很不可思議。很感謝老師的陪伴和指導,希望再經過多次的訓練和老師的引導下,能夠學會這個方法,讓自己在之後的緊要關頭時,也能很好地運用。大力推薦Seko老師的課程!
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***dice
第一次使用Cafetalk,很開心有這樣的中文諮詢服務,除了在平台導覽上獲得各種解答外,課後也收到了回饋,有很多符合自己提出的需求的日文講師的推薦,真的非常感謝!
全程都非常親切友好,真的是很棒的體驗!
希望接下來的平台使用也都能一切順利,已經開始預約課程了,謝謝! -
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***ck_lin 2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
課程開始跟結尾時老師會彈奏鋼琴,可以安靜地享受老師優美的琴聲。而中間的部分老師會很有耐心地帶你練習蝶式呼吸,讓自己慢慢地放鬆、冷靜下來,聆聽自己內心的聲音,過程中老師的話語也很撫慰人心。很開心能有這麼棒的機會,可以屏除自己的雜念,擁抱自己。是很溫暖的課程~!
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***hony_Chung
老師說話清晰、容易了解。有在馬來西亞教學經驗、也分享當地特殊的文化,對談很有趣,也會指引用詞、用語的說法,對於學習很有幫助!
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***isin13
課程很輕鬆..老師人很好= =
態度很專業很適合初學者