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Results
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***dngup8100
スペイン語と英語のレシピでペルー料理を教えてもらいました。単語を覚えて料理を作って、会話をして楽しい趣味です。今日の料理も食材をそろえて時間が取れる時に作りたいと思います。
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***u
少しずつ負荷が上がってきたので筋トレのやりがいがあります。終わった後は気持ち良い疲れがあります。サボると筋肉が落ちる感じがするので継続してレッスンを受けようと思います。ありがとうございました。
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***hoko
体験レッスンをお願いしました。とても優しく丁寧にお話していただきました。ガチガチに固まっていた身体がレッスン後には軽さを感じ、気持ちまで軽くなり嬉しくなりました。体験レッスンでしたが充実した時間でした。ありがとうございました！またよろしくお願いします。
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***uqmama
軽いタッピングだけで、血流も良くなり身体が柔らかくなる経験は初めてで驚きました。デスクワークで肩も腰もガチガチな身体をストレッチで解消しようと思い受講して良かったです。身体が無理なく自然に緩んでストレッチされていくので気持ちよく身体が伸びます。身体が固い方にはぜひお勧めしたいです。
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***KO
レッスンが終わると巡りが良くなるせいか、目の前がパーッと明るくなります。先生も楽しい方で、笑顔になれるレッスンです！
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***a
脚が痩せないので先生に相談しました。
的確なアドバイスとレッスンで先生にレッスンをお願いして本当に良かったです！ -
***ukejinho
いつもレッスンの際はこちらの身体の具合を聞いてくださり それに合わせてレッスンを進めてくださいます。因って単にポーズを作ることでなく自分の体の伸びやしなやかさを感じyogaの素晴らしさを知ることができます。また腹式呼吸の必要性も体感することができました。
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***hi117
とても、お人柄が良く信頼出来る先生です！ こちらの希望や苦手を注意深く聞いて下さり、それに合わせたメニューを組み立ててくださり、レッスンが終わる頃には身体に変化を感じられます！とても満足しています！
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***ri2
ヨガそのものは一人でAmazonプライムやYouTubeでできると思います。ヨガ講師の圧倒多数が体育大学でているとか、小さい頃から熱意がありそれを追求した結果現在ヨガを極め活動しているとか、医学の知識があり医学論文を書いていたり医療系の資格を持っているわけではないので、 よほどでない限りヨガそのものにお金をかけることにすら、私たちのような国家資格や博士号などを持ちそれなりの専門性は高く日々さまざまな頭脳労働をこなしながら、クラシックバレエ、茶道、楽器、各種派遣駐在国の言語などを学び家事育児介護などの社会人生活もこなしている人からするとヨガで値段が高い人は、辟易して論外のため、今回初めてヨガにお金をかけてみました。 講師自体人格は良いかと思います。相性に関しては、興味のジャンルは少し違うので、 継続してお互い知っていけば、もしくはこちらの抱えている身体の悩みなどに対応したもので、こちらも信じて継続していけば、 1ヶ月2ヶ月すれば効果は出るのかもなあとくらいは思いました。 スケジュール調整などが柔軟であれば継続しやすいと思います。
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***nong
ありがとうございました^ ^
鼻呼吸、だいぶ楽にできるようになりました。
息苦しくて口呼吸で酸素不足を補うことが減りました。
引き続きよろしくお願いします。 -
***7
とても楽しいセッションでした。ピラティスの動きの意味や歪みの原因を丁寧に説明してくださり、よりピラティスに興味を持ちました!次回のレッスンも楽しみにしております。
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***omi0101
とても素敵な先生です。優しく熱意をもってしっかりとレッスンをしていただけますし、時間を忘れて集中できます。
ピラティス初心者ですが初歩の動きも最初から分かりやすく教えてくださり、少しづつですができるようになってきました。
運動が苦手ですが動きの説明ポイントも的確でわかりやすいです。身体が少しづつ変わっていくのが嬉しい変化です。
おすすめしたい先生とレッスンです。 -
***a084
本日もありがとうございました。先生とのレッスンを始めてから、時々自分でもちょっとしたした時間にするようになってから少し体が動きやすくなったような感じがします。また次回もよろしくお願いいたします。
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***ami11
今日もあっという間のレッスン時間で、とても楽しかったです。個人で体の動きなどよくみて修正してくださるので、正しいフォームが分かって助かります。
***a.hide
事前に相談に乗ってくださり計画を立ててくださりました。
レッスンで優しく接してくださり
また終わった後も
質問の機会をたくさん設けてくださいました。
フィードバックも文章でわかりやすく送ってくださいました。
自分でできることを教えていただきました。
ストレッチが面倒に思って怠っていたのでこれからはこちらに気をつけたいと思いました。
ありがとうございました。