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Results
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***oko.i
前回に続き、肩甲骨や股関節など、凝り固まっているところをほぐすストレッチを教えていただきました。先生のストレッチは本当に効果的で、このところ、肩こりと腰痛が楽になってきてびっくりです！大人の身体についてもよく理解してくださっていて、無理しないよう常に気を配ってくださるのも嬉しいです。
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***oko.i
今日は内臓の働きを高めるストレッチや、猫背や肩こりを改善するストレッチもご指導いただきました。私の体調にもご配慮いただきながらいろいろなストレッチをご指導いただいて、毎回レッスン後は身体が軽くなり、今日も受けてよかった！と実感するレッスンです！
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***oko.i
先生のレッスンを受けるようになって、自分でも（できる限り）毎日ストレッチをしているのですが、一人でするストレッチと、先生にご指導いただきながらするストレッチは、同じことをしてもなぜかまったく違います！レッスン後はいつもリフレッシュして身体が軽くなります。
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***y
初めてのレッスンでした。
私の要望に合わせてストレッチを教えてもらって、緊張しないで、リラックスしながら楽しめました。
また定期的に習いたいです！
ありがとうございました♪ -
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***o...
体験レッスンでしたがとても丁寧に教えていただきありがとうございましたm(_ _)m
子供も分かりやすかったと話していました。ぜひまたお願いしたいと思います。ありがとうございました！ -
***umaya
3回目のレッスンも、細やかに教えて頂き、本当にありがとうございました。
monami先生のレッスン後、娘は毎回、今まで長らく超えられなかった壁をスイスイ超えています！
“背筋を真っすぐ高く伸ばすこと”、“骨盤を立てて前に向けること”、“グランプリエで、下まで行き過ぎてしまわないこと”・・・今まで、大人数の中で何度も言われていたことでしたが、上手くコツが掴めず、1つ直すと1つ崩れる状態でした。
それが、マンツーマンで教えて頂くと、こんなにも短期間で毎週のようにグイグイ成長していくんだなとビックリしました。
素敵な先生に巡り合えて、感謝でいっぱいです。
今後もよろしくお願いいたします。 -
***G.Y
今日も有難うございました。また次回。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も有難うございました。また次回。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も有難うございました。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も沢山勉強になりました。有難うございました。また来週。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も有難うございました。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も有難うございました。また来週。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も有難うございました。また明日。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も沢山勉強になりました。ありがとうございました。また次回。
トゥシューズビギナー
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***G.Y
今日も有難うございました。また次回。
トゥシューズビギナー
トゥシューズビギナー 
***oko.i
今週は忙しくていつもより身体が固まっていたのですが、先生は少しペースダウンして、じっくりとほぐすことから始めてくださり、レッスンが終わったときには、身体のつらいこわばりが取れて楽になっていました！マイペースでゆっくり取り組みつつ、しっかりと効果も実感できて、とても嬉しいです。これからも続けていきたいと思います！