「健全なる精神は健全なる身体に宿る」
っていう言葉がありますよね。
私はスピ系大好きなので、
普段、瞑想などやって魂の鍛錬をしているのですが、
誰かが、
「健全なる魂は健全なる身体に宿る」
ということを言っていました。
(英語では、精神も魂も、どちらもspiritなのだけれど、
日本語のニュアンスはちょっと違う・・・けど省略)
私が、最近ジムに通い出したのはそういうことなのかと
納得がいきました。
魂を鍛えれば、
魂の器である身体もそれに合わせて鍛えたくなる。
・・・ということは、
魂がちゃんと鍛えられてるということなんだ!
と、一人で喜んでしまいました。