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ヨガでHAPPYに！
ヨガインストラクターの
Shina（しな）です！
ご訪問ありがとうございます
皆さん こんばんは～！
今日は第2９回目の
旭川市新旭川地区センター
でのレッスンでした✨
私はヨガを担当させて頂きました！
本日は過去最多の
大人数でのレッスン！
初めてご参加頂くお客様
いつも受けてくださっている皆様
沢山の方にご参加頂きました✨
ありがとうございました！
エアロエクササイズと
ボクシングエクササイズで
音楽に合わせて
楽しく身体を動かしたあと
ヨガのポーズで
肩こり・腰痛を緩和して
心と身体をほぐしました✨
初めてご参加頂いたお客様より
『楽しかったです♪』と
嬉しいお言葉と共に
次回のご予約も頂いたり
また皆さん公式LINEで
ご予約を入れて頂く際に
『いつも楽しく参加しています！』と
メッセージを添えてくださったり
皆さんに楽しんで頂け
レッスン中やレッスン後も
笑顔の皆様を見れて
いつもとても嬉しい気持ちで
いっぱいです！
本当にありがとうございます✨
旭川レッスンでおこなっている
肩こり腰痛緩和ヨガは
オンラインレッスンでも
おこなっていますので
肩こり腰痛緩和ヨガで
首・肩回りのコリをほぐし
つらい肩こりの緩和＆予防と
腰を気持ちよく伸ばしたり
腰痛の原因となる場所の
コリを優しくほぐして
肩こり・腰痛を
緩和していきましょう！
✨オンラインヨガ実施中✨
肩こりや腰痛で
＼ お悩みの方はこちらから！ ／
↓
皆様と一緒にレッスンが
出来る事を心より楽しみに
お待ちしております♪
シャンティ！
✿オンラインヨガ✿
オンラインレッスン開催中！
骨盤スリムヨガ（骨盤調整）
肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ
肩こり腰痛緩和ヨガ
椅子ヨガ/心を癒すお花の瞑想
初心者さん向けの
優しいヨガクラスです♪
↓
一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに
お待ちしております♪
最後までご覧頂き
ありがとうございました！
またお待ちしてます～
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