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Tutor House Planer Masa 's Column

【男料理】バターチキンカレー

Пятница, 12 Май 2023 r. 06:46

おはようございます✋

不動産コンサルタントのmasaです！

今週は、初のレシピ！

バターチキンカレーです★☆

（とはいえ、工程はいつもとほぼ同じという事は内緒ですが。笑）

・たまねぎ

・にんじん

・ぶなしめじ

・鳥のささみ

を鍋で炒め、水を入れて煮込む。

１０分くらい煮込んでルーと牛乳を投入し、軽く煮込むと完成！

ちょっとヘルシー感のある、鳥のささみのバターチキンカレーができました♪

約1,000円で9食分。

1食のおかずが約111円！

約1週間、楽しみます☆★

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