こんにちは！イタリア語講師のアイサカです。

私のリラックス方法は「カモミールティー」を飲むこと。

カモミールティーは睡眠前に飲むとよく眠れるといいますよね。
イタリアではわりと主流で、スーパーにもたくさんの種類のカモミールのティーバッグや粉末が売っており、中には他のハーブを混ぜたものや、すでに甘味料が入っているものもあります。

カモミールは緊張した筋肉をほぐしてくれるので、睡眠だけでなく不安や興奮から緊張しているときなどにも、カモミールティーを一杯飲んで肉体的にも精神的にも落ち着かせています。

このカモミールティー、もちろんハーブティーのひとつなのでカフェインはありません。
カフェインはコーヒー、緑茶、紅茶などに含まれています。

実はイタリア語では「コーヒーに含まれているカフェイン」と「お茶に含まれているカフェイン」は名称が異なってくるのをご存知でしょうか。

「カフェイン」の名の通りカフェ、つまりコーヒーに含まれているのでイタリア語では「caffeina(カッフェイーナ)」。
緑茶や紅茶など、お茶に含まれているのは「teina(テイーナ)」と言います。
(イタリア語でコーヒーはcaffè、お茶はtè)

これを知ったとき、もしかして私が知らないだけで日本語も実は名称が別れているのかしら？と思い、調べてみると英語で「テイン」というのは存在しているそうです。
しかしカフェインが先行して定着したため、テインは使われてないとか。

英語圏ではどうなんでしょうね？気になるところです。


★ただいま18時限定でレッスンがなんと900ポイント★

日本時間で18時開始、一日一枠限定でなんとイタリア語のレッスンが通常の半額900ポイントで受けられます！
私のレッスンでは独自の教材を使用し、オンラインレッスンでも画面を通してわかりすいレッスンをいたします。
事前にレッスン内容に合わせたテキストを配布いたしますので、全てをメモする必要はなく時間を有効に使ってレッスンいたします。

レッスン対象レベルは初めての方から初級レベルの方まで。コミュニケーションを取れるようになりたいという方を対象としていますので、すでにコミュニケーションがスムーズに取れる方(中級レベル)はお気軽にご相談ください！

※レッスン内容や料金は予告なく変更する場合がございますので、リクエストはお早めに！

詳しくはこちらからどうぞ。↓
https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=349958&lang=ja