探したいのは
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View: 132 | 2024年11月12日
MAHO TAKEICHI
オンラインレッスンを上手く活用しよう!
オンラインレッスンを活用して効果的に学ぶ方法は様々です。まず、学びたいことや目標設定を明確にすることです。モチベーションが維持され、効率的に学ぶ事ができます。そして、定期的に復習と実践を行うことも学...
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View: 112 | 2024年11月11日
MAHO TAKEICHI
寒い時期こそストレッチ♪
11月に入り、だんだん寒くなってきましたね!寒いと無意識に肩が上がったり、背中が丸まりますよね?寒い時こそストレッチです!! 寒い時にストレッチをすると、体を温める効果があり、血行を良くして筋肉の緊...
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View: 126 | 2024年11月9日
MAHO TAKEICHI
注目講師ランキング5位になりました!!
ヨガ・フィットネス・スポーツのカテゴリにて注目講師ランキング5位になりました!!レッスンを受講してくださった生徒さん、お気に入り登録してくださっている方々ありがとうございます♪オンラインレッス...