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View: 762 | 2024年4月30日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】消臭スプレーは、手作りでオッケー！
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 799 | 2024年4月28日
Penguin
カラスとアースデイ！
先日、洗濯物を干したところ、カラスにハンガーを取られてびっくりしました！ でも、そのハンガーはクリーニング店から戻ってきた時についてきた無料のもので、別にいらないものです。捨ててもいいものですが、...
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View: 781 | 2024年4月27日
Penguin
Earth day with a crow
The other day, I hung my laundry, and it was stolen by a crow! It is a free hanger from a dry clea...
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View: 1196 | 2024年4月23日
Laxmi Kan
新緑の中、ゆっくり深呼吸しながら、五臓六腑をきれいに！
新緑いっぱいの季節です。ゆっくり散策しながら深呼吸をし 、五臓六腑をきれいに！
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View: 614 | 2024年4月22日
Charlotte A
Appreciating the Earth
Today is Earth Day, a day when all over the world, people are taking the time to appreciate this ...
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View: 732 | 2024年4月21日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】目や頭がクリア！精油
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?i...
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View: 660 | 2024年4月15日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】アロマテラピーの基本、キャリアオイル
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 807 | 2024年4月14日
anneharuka
【ﾗｲﾌｽﾀｲﾙ】五月病対策のハーブティー
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 481 | 2024年4月14日
XIN
桜の季節（さくらのきせつ）
あたたかくなって、さくらがいろんなところで、さいています。暖かくなって、桜がいろんな所で、咲いています。ぜひ、たのしんでください。是非、楽しんで下さい。にほんは、しきがあるのも、ひとつのとくちょうで...
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View: 1106 | 2024年4月13日
Naoko_M
マティス展 in 六本木
＜こころとカラダをごきげんに！＞ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko_M（なおこ）です。最近、機会を見つけて美術展に行っています。名前は知ってる、どこかで見たことある絵画くらいは機会が...
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View: 1080 | 2024年4月11日
mitsuyochan
たけのこご飯美味しかった‼️
みなさまこんにちは??先週、兄からたけのこが送られてきました♪ 早速、昆布とカツオの出汁で、炊いてもらった、たけのこご飯にしていただきました♪お出汁って美味しいですね！そして新芽??のなんとも言えな...
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View: 557 | 2024年4月11日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】腸活アロマ
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 1266 | 2024年4月10日
Timea
Embracing Hanami in Japan: A Blissful Outdoor Tradition
As spring unfurls its vibrant tapestry across Japan, there's one cherished tradition that captures ...
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View: 696 | 2024年4月8日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】ちょっとした不調に使いたい精油
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌはるかです。 （Instagram https://www.instagram.com/aromatherapyanne?ig...
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View: 1216 | 2024年4月7日
Naoko_M
「習慣」は財産である！
＜こころとカラダをごきげんに！＞ヨガ、コミュニケーション・ライフコーチのNaoko＿M（なおこ）です。新年度が始まりましたね。暖かくなってヨガレッスン「たっぷりシャバーサナ」のリクエストが増えてきま...
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View: 578 | 2024年4月4日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】オイルは朝使わない方が良い？
こんにちは。元アナウンサーでAEAJ認定アロマセラピストのアンヌハルカです。 オイル美容に関して様々な意見があると思います。 オイルは酸化しやすいから、あまり使わないほうがいいとか、朝...
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View: 840 | 2024年4月2日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】アロマで認知機能改善へ
こんにちは。A EAJ認定アロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。今日から4月ということで、新しいことを始めたくてワクワクしている方も多いのでは？旅行に行くのも良いですが、自分の学びになる...
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View: 1048 | 2024年4月1日
mitsuyochan
桜が咲き始めましたね！
みなさまいつもありがとうございます桜の時期になってきましたね！今年は、お花見シーズンにカメラを持って、どこかに行けるといいなぁと思っています。さて、しれっとレッスン料金をお楽しみやすく戻しておきまし...
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View: 836 | 2024年3月31日
anneharuka
アロマ環境協会について忖度なしに
こんにちは。元アナウンサーでA EAJ認定アロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 今日はちょっと長文で。 私はAEAJと言う団体でアロマテラピーの資格を取り、私自身はAEAJの...
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View: 831 | 2024年3月28日
YO.yoga
晴れのち雨
不安定なお天気が続いています。私が住んでいるところでは、数日前にサクラの開花宣言がありましたが、まだ桜の花を今年は見ていない。。まだまだ肌寒く、「春なのか？」と感じてしまう。雨も多くて、せっかく花開...
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View: 1178 | 2024年3月28日
Dean William
A saying about Healthy living and learning English.
One who eats healthy foods are those who cares about themselves in a healthy way, while those who a...
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View: 759 | 2024年3月25日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】スイートアーモンドオイル
こんにちは元アナウンサーでアロマセラピストのアンヌはるかです。春という響きだけで、ワクワクしますし……新しいお化粧品やアロマテラピーの道具を開ける時も、いつもなんだか新鮮で背筋が伸びるような気持ちに...
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View: 676 | 2024年3月22日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】幸せ感が増すトドマツの香り
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。幸せ感がみちる香り、、、それはトドマツの森林の香り！beというサステナブルブランドからいただいた精油ですが、深く呼吸した...
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View: 824 | 2024年3月17日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】まずどんな精油から揃えるべきか？
こんにちは。元アナウンサーで、アロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 本格的に春も近づいてくる感じです。いよいよ何か新しいことを始めたくて、そわそわしている方も多いのではないでしょ...
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View: 582 | 2024年3月15日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】春はなんとなく新しいことを始めたくなる季節
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 春は何か新しい習い事を始めたくなったりとワクワクする季節でもありますね。今日は何か新しいことを始めたいと考えて...
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View: 1839 | 2024年3月9日
Aleksi
Spring Awakening in Finland
After a long and cold winter, the people of Finland emerge from their cozy homes. Spring, a much-aw...
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View: 717 | 2024年3月8日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】そろそろお花見や新年会？むくみ対策に！
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 この春楽しみにしていることといえば、やはりお花見。外食したり新年会があったりと飲食が増える時期でもないでしょう...
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View: 1343 | 2024年3月7日
Chris L.
Spring's Delights in Hiroshima and Beyond: A Local's Perspective
Spring's Delights in Hiroshima and Beyond: A Local's Perspective Spring paints a breathtaking canva...
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View: 934 | 2024年3月6日
anneharuka
【ｱﾛﾏ】少しずつ暖かくなってきましたが…足湯の際に注意
こんにちは。元アナウンサーでアロマテラピーインストラクターのアンヌはるかです。 春も近づいてくると、なんとなく旅行に行きたい気分ですね…我が家は大型犬がいるので、なかなか気軽に温泉にも行きに...
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View: 1294 | 2024年3月3日
Lisa-Kororin
いつも順調じゃなくてもいい⭐︎
Hello.りさころりんです。気づくともう3月ですね！ビックリです。今年こそやるぞと決めたことが、順調に進まなかったり、いろんなことが上手くいかないことってありますよね。そんな時、私も少し焦ることが...
