いつもの生活に世界のスパイスを。

Cocomi 講師からのお知らせ

☆4月のスペシャルレッスン☆

2022年4月1日

桜が咲き始めたドイツです❀

さて4月といえば

色々なお花が咲き始め

心もなんだかウキウキ

新しいことを始めたくなる季節です。

4月のスペシャルレッスンは

そんな始まりの季節にぴったりの

〜癒やしの経絡ヨガ〜
 
経絡の流れを意識し、ツボを刺激し
 
ポーズ・アーサナを行って
 
血液・リンパ・気の巡りをよくします。

呼吸法と瞑想でプラーナ(気)で満たされる

感覚を感じましょう(*^^*)

ゆったりと自分と向き合う

穏やかな時間をヨガで作ってみませんか?

みなさまのご予約お待ちしております。

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レッスン名: ☆4月のスペシャルレッスン☆
料金: 1700 ポイント
時間(分): 30
体験レッスンを行う場合の時間(分):
レッスンのURL: https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=519697
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お気軽にご質問ください!