今度はダンスではなくストレッチ＆筋力トレーニングのレッスン！！ストレッチだけをやりたい方、筋トレだけをやりたい方、どっちもやってみたい方！ご希望に合わせてレッスンの内容を変更いたします☆お風呂あがりの柔軟や、お風呂の前に筋トレ！など一緒に自分の体と向き合う時間を作りましょう☆この機会にぜひいかがでしょうか！
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