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Jasmine R. Vinyasa Yoga for Relaxation, Strength and Flexibility

Vinyasa Yoga for Relaxation, Strength and Flexibility

60分 3,000ポイント

スカイプレッスン

Adjustable for beginners, intermediate or advanced students! This routine is wonderful for stress relief as well as improving your strength and flexibility!

教材

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レッスンの詳細  

We will do the sun salutation and a repetition of movements with the combination of breath exercises. Let's make our mind and body stronger! Welcome.
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講師プロフィール  

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レッスン数

98

生徒数

あり
Jasmine R.
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ॐ 自己紹介: こんにちは。ヨガ講師、フィットネストレーナー、スピリチュアルコンサルタントをしているJasmineといいます。ヨガ(瞑想、幽体離脱、明晰夢)、スポーツ(水泳、合気道、キックボクシング、フィットネス、ダンス)、そしてコンサルタント(スピリチュアル・非スピリチュアルの双方)に関して長年経験を積んできました。ॐ ヨガ ~ ヨガはどんな人に向いているのでしょうか?誰でも学べるのでしょ...

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