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MAHO TAKEICHI
ダンスエクササイズ
ダンスエクササイズ
テーマパークエクササイズ！音楽に合わせて踊ってダイエット！
课程介绍
皆さんはテーマパークダンスをご存じですか？
テーマパークダンスとは、テーマパークで踊られることを想定したもので、ジャズやバレエの要素を取り入れたジャンルです。
最近ではヒップホップなど様々なジャンルの要素が入っているテーマパークダンスですが、ダンス未経験だとハードルが高いですよね？
「踊れないけどディズニーが大好きだから、曲に合わせて脂肪燃焼したい！」
そんな生徒さんからのリクエストがあり、始めたのがダンスエクササイズ。
テーマパークエクササイズという新しいジャンルで楽しく運動しましょう。
踊ったことがなくても、運動初心者でも大丈夫◎
私の真似をしながら、エクササイズしていきましょう！
※レッスンでは動きやすい格好での参加をお願い致します。
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(请与讲师确认详情。)
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