學員的評價 (3則)  

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  ***maaaa

  椅子に座りながらの運動でも身体全体を動かすことができ、思った以上に汗をかきました。きついという感覚は全くなく、程よく負荷があるので運動不足の私にはちょうどよかったです。選曲をリクエストしたところ、その曲に合わせてレッスンしてくださったのでとても楽しかったです。ありがとうございました。

  2024年10月2日
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  ***kan3337

  レッスン楽しかったです。 時間があっという間でした。良いテンポでレッスンが進みました。4曲くらい使って、主に上半身を動かしました。椅子に座ってやっているのに、汗もかきましたので、効いてると思います。運動不足の人にも、手軽にできてもってこいだと思いました。 先生も話しやすくて、丁寧に教えてくださり…  more レッスン楽しかったです。 時間があっという間でした。良いテンポでレッスンが進みました。4曲くらい使って、主に上半身を動かしました。椅子に座ってやっているのに、汗もかきましたので、効いてると思います。運動不足の人にも、手軽にできてもってこいだと思いました。 先生も話しやすくて、丁寧に教えてくださり良かったです。 close

  2024年9月19日
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  ***ira

  椅子に座ってダンス、初めてでしたが普段運動をしない私にも気軽にできて楽しかったです。事前にどんなレベル内容がいいか聞いてくださり、レッスンでは希望どおりの曲数と動きを練習することができました。1曲目がDancing Queenだったので、気分が上がりました！　腕の繰り返しの動きでも曲に合わせて踊ると…  more 椅子に座ってダンス、初めてでしたが普段運動をしない私にも気軽にできて楽しかったです。事前にどんなレベル内容がいいか聞いてくださり、レッスンでは希望どおりの曲数と動きを練習することができました。1曲目がDancing Queenだったので、気分が上がりました！　腕の繰り返しの動きでも曲に合わせて踊るとキツさをちっとも意識せずにできるのがいいです。3曲終わったあとはバリバリに凝っていた肩が楽になりました。ありがとうございました！^^ close

  2024年8月4日

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