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Aki Schwartz
全身を使ったフローヨガ
全身を使ったフローヨガ
体に呼吸を送るヴィンヤサヨガ
课程介绍
ポーズの調整をしつつ、流れのあるシークエンスを何度か繰り返し行うことで関節の可動域が広がり、筋肉が解れます。何度か同じ動きを重ねることで一度目より二度め、と柔軟性が広がることも体感できます。
ダイナミックな動きや穏やかな動き、少しだけ自分の可能性が広がるヨガクラスです。
リクエストも事前に受付いたします。一緒に楽しくヨガを体感しましょう！
※ 讲师休假中，请于2025年1月6日 18点00分后再预约课程。
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课程预约确定后
• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
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• 缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)
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