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komcafe 始めよう!ジーナ式ねんねトレーニング

始めよう!ジーナ式ねんねトレーニング

40分鐘 3,500點

Skype課程

母子ともにぐっすり眠れてハッピー! ゆるーく、気楽にジーナ式ねんねトレーニングを始めてみよう。

教材

書本 - ジーナ式 赤ちゃんとお母さんの快眠講座

課程介紹  

妊娠中の育児中の皆さん、本当に本当にお疲れ様です。 二児の母として現在進行形で子供と向き合っているEmiです。 今回は私が試行錯誤しながら進めてきた、 *ジーナ式ベースのねんねトレーニングについての講座を開きたいと思います。 右も左も分からないままに始まる妊娠と育児、一番肝になってくるものはなんだと思いますか? *そう、睡眠です。 睡眠不足は万病の元、何事も眠れていないと圧倒的にパフィーマンスが下がります。 それに加えて、出産後の育児は過酷を極めます。 *少しでも笑顔の増える育児にしたい。 自分の理想の母親に近づきたい。 そんな思いから、私は出産直後からねんねトレーニングをスタートしました。 結果、二人の娘はよく眠り、母も眠れ、さらにルーティーンがしっかりして、育児も回しやすい努力の甲斐があったと言える状況を作ることができました。 *子供は十人十色。 もちろんねんねトレーニングが全員にうまく適応できるわけではありません。 でも眠れない育児、不幸せな母子、そんなの当たり前にしたくないですよね。 少しでも育児に余裕と笑顔が得られるよう、私のノウハウが役に立つことを願っています。 【ねんねトレーニングに必須なもの】 *育児本 「ジーナ式 赤ちゃんとお母さんの快眠講座」 *赤ちゃん一人で寝れる個室 *遮光カーテン *おくるみ *ねんトレを自分から学ぶ姿勢 *泣いてもすぐに対応しない、様子を見る姿勢 *最低限、月齢に合わせて状況確認とカウンセリング、アドバイスを行いたいので一時間の講座を五、六回セットで完了する講座になります。 *最初にオリエンテーションの時間を設けますので、現状のお悩み、今後の育児生活の理想、展望など、是非聞かせてください。

購入にあたってのお願い

子供は十人十色。 ジーナ式ねんねトレーニングが合わない場合もあると思います。 そんな際はお気軽に難しい!状況が変わった!など、ご自身の感想を教えてください。 より良い体制で子育てを進めましょう!

正在招收新學員!

講師的取消政策

課程預約確定前
• 隨時可以取消。

課程預約確定後
• 課程開始時間的 2小時內 取消→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。
• 課程開始時間的 2-12小時內 取消→ 將收取 50% 課程點數為取消費用。
缺席→ 將收取 100% 課程點數為取消費用。

講師的自我介紹  

出身於:   居住於:

110

課程數

59

學員數

使用
komcafe
課程可能的時段
週一10:00-15:00
週二10:00-15:00
週四10:00-15:00
週四19:00-21:00
週五10:00-15:00
週五19:00-21:00


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hi,nice to meet you. i'm Emi. thank you for visiting my page! ____________Since I was in university I have been teaching from elementary to high school students. Mainly most of my students are childr...

講師提供的課程 

  • 全部課程
  • 諮詢
  • 英語
  • 生活型態

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30分鐘 1,000點

勉強方法の提案から、お悩み相談まで。 コムカフェでリラックスしながらお話し...

課程可能的時段


週一 10:00   15:00
週二 10:00   15:00
週四 10:00   15:00
週四 19:00   21:00
週五 10:00   15:00
週五 19:00   21:00
或其他時間,請於預約時確認。

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