(81)50-5539-3419

为您的日常生活增添色彩。

会员注册（ 免费 ）
Akii リフレッシュヨガ

リフレッシュヨガ

40分钟 1,300点

Skype课程

朝の日差しを浴びて、1日の始まりを感じる。 また、1日頑張った自分を見つめ直す時間に。

课程介绍  


深く呼吸をすることで、全身に血液を巡らせ、
自律神経を整えていきます。
代謝も上がり、ダイエット効果も、、！
自分と向き合える大切な時間を一緒に作ってみませんか？ 

はじめに呼吸法を行い、自分の内面に意識を向けていきます。
アーサナと同時に、呼吸を丁寧に行い、体の動きを感じます。
そして、バランスのアーサナで、より意識を集中していきます。

初心者の方でも、体が硬くても大丈夫です。
自分が心地いいと感じるところまで；）

⚪︎持ち物
ヨガマット（なければ、バスタオルなどでも可能です）
お水
 

※ 讲师休假中，请于2024年10月20日 1点00分后再预约课程。

正在招收新学员！

咖啡滔客的取消政策

课程预约确定前
• 随时可以取消。

课程预约确定后
• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
• 课程开始时间的 24小时內 → 讲师将可能收取课程取消费。
• 缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师的个人简介  

出身于:   居住于:

47

课程数

20

学员数

使用
查看更多
Akii
课程可能的时段
周一08:00-17:30
周二08:00-17:30
周三08:00-17:30
周四08:00-17:30
周五08:00-17:30
周六08:00-17:30
周日08:00-17:30

…
查看更多

课程的时段
将可能变动。

«Self Introduction»Hello, I am yoga instructor AKII!! I work as a nurse as my main job. I started practicing yoga in hopes that even in my busy day-to-day life, I can set aside some...

讲师提供的课程 

  • 全部课程
  • 瑜珈／健身／运动
  • 日语

リフレッシュヨガ

40分钟 1,300点

✖

朝の日差しを浴びて、1日の始まりを感じる。 また、1日頑張った自分を見つめ...

查看详情

にほんごではなそう！

30分钟 1,000点

✖

Let’s talk Japanese together

查看详情

背中スッキリヨガ

40分钟 1,300点

✖

日々感じている、肩の違和感、肩こりにアプローチ、 ヨガを通して少しずつ緩和...

查看详情

课程可能的时段

周一 08:00 –   17:30
周二 08:00 –   17:30
周三 08:00 –   17:30
周四 08:00 –   17:30
周五 08:00 –   17:30
周六 08:00 –   17:30
周日 08:00 –   17:30
课程的时段
将可能变动。

※ 以上为日本时间。登录后将自动选换为您的时区时间。

※ 讲师休假中，请于2024年10月20日 1点00分后再预约课程。

100%课程满意保证
查看详情→

学员的评价 (3则)  

浏览全部评价 →

关闭

在线客服谘询