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Risaco prana yoga

3堂课程包 prana yoga

40分钟 2,500点 (每堂833点)

Skype课程

Be more resilient and strong through the energy flow

教材

可商议

课程包信息

这是一个3堂的课程包。在第一堂课程预约成功后,您会得到系统自动发出的2张“优惠券”。您将可以用这些优惠券来预约剩下的课程。请注意,剩下的课程必须在预约完第一堂课程后的60天以内完成使用,否则优惠券会过期失效。

课程介绍  

「ヨガは体が柔らかい人だけのもの」「ヨガは若い女の人向けのもの」「ヨガはストレッチだけ」という固定観念をはらって、誰でもが実施可能な呼吸法を実践しませんか。呼吸が変わるだけで、以下のような利点を感じることができます。
  ・睡眠の質が変わる
  ・小顔効果・たるみ防止になる
  ・周りの人への対応、人間関係が改善する
  ・癖をなくし、使われていない筋肉を使うことで、より疲れにくい体になる
  ・痛みを軽減する
  ・できないと思っていたヨガポーズ(アサナ)を深め、レッスンが楽しくなる

レッスンの流れ
  
  <呼吸法>10分
  <呼吸を意識したスローフロー> 30分
  ご希望に応じて・・・
  <リラックス>のための寝たままポーズやセルフマッサージをお伝えします
可能不招收新学员。
(详细情形请阅读个人简介。)

咖啡滔客的取消政策

课程包取消规定
• 未开始」的课程包(1)随时都可以取消。如经取消点数将全额退还。
若欲取消「已经开始」的课程包(2),将退还剩馀(包含尚未预约、尚未完成或距离课程开始时间超过24小时)课程的50%点数。
(1) 「未开始」係指课程包尚未经讲师确认。
(2) 「已经开始」係指课程包中至少一堂课程已被确认。(当讲师确认第一堂课程预约后,系统将自动發送课程包剩馀课程的优惠券。)

取消单一课程包课程
• 若欲取消课程包的单一课程而非整个课程包,请透过课程预约详细页面取消。在此情况下,依讲师取消政策的不同,用于预约课程的优惠券将可能返还或被抵用。
课程预约确定前
• 随时可以取消。

课程预约确定后
• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
• 课程开始时间的 24小时內 → 讲师将可能收取课程取消费。
缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师的个人简介  

出身于:   居住于:

38

课程数

17

学员数

使用
Risaco
课程可能的时段
周一13:30-14:30
周三13:30-14:30
周五13:30-14:00
周五14:00-14:30
周五15:00-17:00
周六20:00-20:30
周六21:00-21:30
周日11:30-13:00
周日20:00-20:30
周日21:00-21:30


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Hello! I teach yoga for "getting strong, beautiful and happy" based on Ashtanga and Hatha methodologies. I focus on each person's flexibility, strength, flexibiltiy and intension for more personal an...

讲师提供的课程 

  • 全部课程
  • 英语
  • 瑜珈/健身/运动

元同時通訳者が教える英語練習法 

prana yoga

40分钟 2,500点

3堂课程包 (每堂833点)

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元同時通訳者が教える英語練習法

课程可能的时段


周一 13:30   14:30
周三 13:30   14:30
周五 13:30   14:30
周五 15:00   17:00
周六 20:00   20:30
周六 21:00   21:30
周日 11:30   13:00
周日 20:00   20:30
周日 21:00   21:30
或其他时间,请于预约时确认。

※ 以上为日本时间。登录后将自动选换为您的时区时间。

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