可商議
Sarah.S
あがり症改善のためのメンタル&ボイスコントロール
あがり症改善のためのメンタル&ボイスコントロール
人前にでると手が震える、上手く話せない。 人と話すときに緊張してしまう。 あがり症が原因で、実力がいまいち発揮できない方に オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです! 日常・職場での会話から面接やスピーチ対策にも!
課程介紹
人前にでると手が震える、上手く話せない。
人と話すときに緊張してしまう。
あがり症が原因で、実力がいまいち発揮できない方に
オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです!
オススメのメンタルと声のコントロールのレッスンです!
日常・職場での会話から面接やスピーチ対策にも!
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先ずはあなたが緊張しやすい場面や
改善されたい理由、目的などを
自由にお聞かせください。
必要に応じた話し方のレッスンと
認知行動療法等でメンタルを整え
目標期間を決めて
あがり症改善を目指します。
レッスン内容例:
人前で緊張する→
・緊張を緩和する身体の使い方
・緊張のメカニズムを知る
・集中力の養い方(マインドフルネス)
・発声、姿勢、表情などのフィジカル面の改善
日常会話でどもりやすい→
・ まとまる話しの組み立て方
・雑談力をつける
・言葉のノイズ「えー」「あー」を減らす
・対話に対するマインドの改善
など
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先ずはあなたが緊張しやすい場面や
改善されたい理由、目的などを
自由にお聞かせください。
必要に応じた話し方のレッスンと
認知行動療法等でメンタルを整え
目標期間を決めて
あがり症改善を目指します。
レッスン内容例:
人前で緊張する→
・緊張を緩和する身体の使い方
・緊張のメカニズムを知る
・集中力の養い方(マインドフルネス)
・発声、姿勢、表情などのフィジカル面の改善
日常会話でどもりやすい→
・ まとまる話しの組み立て方
・雑談力をつける
・言葉のノイズ「えー」「あー」を減らす
・対話に対するマインドの改善
など
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
- 全部課程
- 藝術與設計
- 生活型態
- 商業
- 諮詢
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
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