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mokoyoga モーニングヨガ

瑜珈／健身／運動瑜珈

モーニングヨガ

20分鐘 2,000點

Skype課程

ヨガで１日を気持ち良くスタート！

教材

可商議

課程介紹

ヨガで１日を気持ち良くスタートしませんか？
朝、呼吸を整え体を動かすことで、とても充実した日にすることが出来るでしょう。
体をスッキリと目覚めさせ、１日を始めるのに相応しい活力が湧いてきます。

＜用意するもの＞
・動きやすい服装
・水分補給用の水
・タオル
・ヨガマット（無くても大丈夫ですが、足元が安定する床）

預約

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咖啡滔客的取消政策

課程預約確定前
• 隨時可以取消。

課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)

講師的自我介紹

出身於: 居住於:

課程數

學員數

使用

mokoyoga

課程可能的時段

週六

08:00

22:00

こんにちは！はじめまして。mokoyogaです。ヨガというと、色々なポーズをして体が柔らかくなって健康的になるのかな？ヨガを始める前は私もそのくらいに思ってました。20代の頃に始めたダンスに行き詰まりを感じ、パフォーマンス向上のためにヨガを始めましたが、その奥深さに魅せられ、5年程前から指導を始めました。また、スパでセラピストとして揉みほぐしやリフレクソロジーの施術をしていました。現在は企業のリ...