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This is a basic yoga class that is great for absolute beginners, which facial yoga poses added in♪
Please try out this lesson if you want to become more flexible.
You will feel a difference in flexibility by the end of the lesson.
Translation: 9/2015 - The Cafetalk Team
Rie_yoga
Basic Yoga & Facial Yoga
Basic Yoga & Facial Yoga
A combined basic yoga and facial yoga that is great for absolute beginners (you can also reserve this for a 40 min basic yoga session).
课程介绍
咖啡滔客的取消政策
课程预约确定前
• 随时可以取消。
课程预约确定后
• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
• 课程开始时间的 24小时內 → 讲师将可能收取课程取消费。
• 缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)
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讲师提供的课程
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瑜珈／健身／运动 -
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学员的评价 (9则)
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***umiskm
４回め？くらいのレッスンでした。こちらもだいぶ慣れてきて自分の体の問題点がわかるようになりました。今回は特に股関節。リクエストに応えていただいて股関節をたくさん動かしました。Rie 先生の生き生きとした声や雰囲気にも毎回癒されています。またよろしくお願いします。2016年5月9日 -
***umiskm
３回目のレッスンを受けました。徐々にヨガらしい動きを教えていただけ楽しかったです。６０分なんてあっという間です。 顔ヨガにもはまっています。定期的にレッスンを受けたいと思っています。2016年4月8日 -
***idori
話をきいて肩こり腰痛、あとは腹筋を使うヨガを取り入れてくださりとてもためになりました。 私が初心者ということで呼吸法を丁寧に教えていただき、とてもわかりやすくて目からウロコでした。 PC画面についているカメラだったので教えてもらう側の身体の動きが一部しか見えないにもかかわらず、 疑問になるポイ… more2016年3月26日 -
***umiskm
2度目のレッスンではやってみたかったフェイシャルヨガとベーシックヨガの組み合わせでたっぷり60分のレッスンでしたがテンポよくやってくださるのであっという間でした。ぜひ続けていきたいです。2016年3月21日
***umiskm