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セルフマッサージ 自分にかえりましょう。
セルフマッサージ 自分にかえりましょう。
日頃、周りの人、状況に使っている気、疲れてる自分がいます。 仕事合間のブレイクに、子育て、介護の合間に、一日の終わりに、自分に気を向けてみましょう。
課程介紹
人付き合い、PCとの付き合い、いろんな外的環境で身体、こころ、つかれていませんか。
外に向きがちな自分の気、一日一度、自分に向けて自分にかえってください。
といっても、日常生活の時間に流れていき、自分をかえりみる時間なんてない、、
そんなときは、私に声をおかけください。
ドイツ在住、ウェルネスマッサージの講習、頭部マッサージなどのコース修了した
私といっしょに、自分にかえりましょう。。。
セルフマッサージの施術身体部位、頭、手、腕、足になります。
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
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全部課程 -
德語 -
日語 -
生活型態 -
愛好 -
瑜珈／健身／運動
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (5則)
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***azakura
普段、ゆっくりと自分の体に触ることがないのですが、自分でマッサージするのも気持ちよかったです。どうもありがとうございました。2023年5月30日 -
***co_student
とても丁寧にわかりやすく指導してくれました。 サクッとこりをほぐしたい方におすすめです。リフレッシュできます。2022年6月2日 -
***ko_miporin
講師の先生と会話しながら、ゆったりとしたペースで進めていただきとても良かったです。自分でも簡単にできそうなセルフマッサージを教えていただきました。さっそく毎日続けたいと思置います。2021年1月28日 -
***28
初めて受講させて頂きましたが、とても優しく丁寧に教えて頂けました。Skypeではなかなか動きが分かりづらいかなとか思いましたが非常に分かりやすく教えて頂けました。また、どうぞよろしくお願いします。2021年1月27日
***u