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セルフマッサージ 自分にかえりましょう。
セルフマッサージ 自分にかえりましょう。
日頃、周りの人、状況に使っている気、疲れてる自分がいます。 仕事合間のブレイクに、子育て、介護の合間に、一日の終わりに、自分に気を向けてみましょう。
课程介绍
人付き合い、PCとの付き合い、いろんな外的環境で身体、こころ、つかれていませんか。
外に向きがちな自分の気、一日一度、自分に向けて自分にかえってください。
といっても、日常生活の時間に流れていき、自分をかえりみる時間なんてない、、
そんなときは、私に声をおかけください。
ドイツ在住、ウェルネスマッサージの講習、頭部マッサージなどのコース修了した
私といっしょに、自分にかえりましょう。。。
セルフマッサージの施術身体部位、頭、手、腕、足になります。
咖啡滔客的取消政策
课程预约确定前
• 随时可以取消。
课程预约确定后
• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
• 课程开始时间的 24小时內 → 讲师将可能收取课程取消费。
• 缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)
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讲师的个人简介
讲师提供的课程
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全部课程 -
德语 -
日语 -
生活型态 -
爱好 -
瑜珈／健身／运动
课程可能的时段
※ 以上为日本时间。登录后将自动选换为您的时区时间。
学员的评价 (5则)
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***azakura
普段、ゆっくりと自分の体に触ることがないのですが、自分でマッサージするのも気持ちよかったです。どうもありがとうございました。2023年5月30日 -
***co_student
とても丁寧にわかりやすく指導してくれました。 サクッとこりをほぐしたい方におすすめです。リフレッシュできます。2022年6月2日 -
***ko_miporin
講師の先生と会話しながら、ゆったりとしたペースで進めていただきとても良かったです。自分でも簡単にできそうなセルフマッサージを教えていただきました。さっそく毎日続けたいと思置います。2021年1月28日 -
***28
初めて受講させて頂きましたが、とても優しく丁寧に教えて頂けました。Skypeではなかなか動きが分かりづらいかなとか思いましたが非常に分かりやすく教えて頂けました。また、どうぞよろしくお願いします。2021年1月27日
***u