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教材
可商議
Ayca Kacira
Ballet stretching before bed [s1]
Ballet stretching before bed [s1]
Let's put on a skin care mask and stretch!
教材
課程介紹
It is beneficial to stretch before going to bed and sleep comfortably. This course is for those who want to sleep well. I think a lot of people forget to stretch after a workout. However, stretching is important for relaxing the muscles.
If you like it
- Wear a skincare mask
- Wear soft clothes
- While listening to relaxing music
Let's stretch!
咖啡滔客的取消政策
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
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課程預約確定後
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• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
出身於: 
居住於:
|
195 課程數 |
52 學員數 |
使用
講師提供的課程
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全部課程 -
土耳其語 -
舞蹈與芭蕾舞
課程可能的時段
※ 以上為日本時間。登入後將自動選換為您的時區時間。
學員的評價 (5則)
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***t19
とても良かったのでまた利用させて頂きたいです。2021年11月11日 -
***t19
とても丁寧にストレッチを教えて頂きました。最初日本語で教えて頂きましたが、英語でも可能だったので英語でやって頂きました。ストレッチと英語と両方学べて大満足です！またお願いしたいです♪2021年11月9日 -
***ic
Thank you for ur detailed class and feedback! It was helpful class:)2021年8月25日 -
***fa2
Thank you, Ayca~ I was feeling a little down on myself about my ability. Ayca cheered me up and helped me feel better while stretching together. She… more2021年4月1日
***01990