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可商議
Mofa
Workout for everyone (Coronavirus Fitness at home)
4堂課程包 Workout for everyone (Coronavirus Fitness at home)
High-intensity interval training. physical training that consists of short periods of intense ( very energetic) exercise with short periods of rest in between) 100% fat burning ( weight loss)
教材
課程包資訊
這是一個4堂的課程包。在第一堂課程預約成功後，您會得到系統自動發出的3張“優惠券”。您將可以用這些優惠券來預約剩下的課程。請注意，剩下的課程必須在預約完第一堂課程後的7天以內完成使用，否則優惠券會過期失效。
課程介紹
Seriously, I can't help but notice how most people have gained weight due to the Coronavirus lockdown. In this lesson, I am ready to help you keep the beautiful shape you have or burn the fat you have gained. The gym is not the only place you can get a better shape. Join me let's do some cardio exercises to help you get that flat belly or six-pack, and make you more attractive.
Here comes the best part, I will like you to take a few seconds to answer these questions below with a YES or NO
- Are you stuck at home, afraid to go to the gym due to the current pandemic?
- Are you interested in exercising but you don't have the motivation?
- Would you like to get up in the morning and do some workout before starting your day?
- Do you always get home late and don't have time to go to the gym?
- Not comfortable working out in a group? Need a private trainer?
- Want to experience a fun workout?
- Do you always wish you could exercise a bit longer to make it more effective?
Okay, I see you have gone through the questions. If you answered YES to any of those questions, then what are you waiting for? join me let's get started.
咖啡滔客的取消政策
課程包取消規定
• 「未開始」的課程包(1)隨時都可以取消。如經取消點數將全額退還。若欲取消「已經開始」的課程包(2)，將退還剩餘（包含尚未預約、尚未完成或距離課程開始時間超過24小時）課程的50％點數。
取消單一課程包課程
• 若欲取消課程包的單一課程而非整個課程包，請透過課程預約詳細頁面取消。在此情況下，依講師取消政策的不同，用於預約課程的優惠券將可能返還或被抵用。
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
• 「未開始」的課程包(1)隨時都可以取消。如經取消點數將全額退還。若欲取消「已經開始」的課程包(2)，將退還剩餘（包含尚未預約、尚未完成或距離課程開始時間超過24小時）課程的50％點數。
(1) 「未開始」係指課程包尚未經講師確認。
(2) 「已經開始」係指課程包中至少一堂課程已被確認。（當講師確認第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券。）
(2) 「已經開始」係指課程包中至少一堂課程已被確認。（當講師確認第一堂課程預約後，系統將自動發送課程包剩餘課程的優惠券。）
取消單一課程包課程
• 若欲取消課程包的單一課程而非整個課程包，請透過課程預約詳細頁面取消。在此情況下，依講師取消政策的不同，用於預約課程的優惠券將可能返還或被抵用。
課程預約確定前
• 隨時可以取消。
課程預約確定後
• 課程開始時間的 前24小時 → 隨時可以取消。
• 課程開始時間的 24小時內 → 講師將可能收取課程取消費。
• 缺席→ 講師將可能收取課程取消費。
(請與講師確認詳情。)
講師的自我介紹
講師提供的課程
-
全部課程 -
諮詢 -
生活型態 -
瑜珈／健身／運動 -
英語
課程可能的時段
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