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オーラを整える⑥食べ物のエネルギーをよむ
オーラを整える⑥食べ物のエネルギーをよむ
食べ物をエネルギーでみる、自分に合う食べものを見極める、リーディング・レッスン ◆オーラを整える①②③④を受講された方が対象です
课程介绍
体にいい食べものや健康についての情報は、世の中に多くあります。
ですが、誰にでも「合う」食べものは存在しません。
昨日の夜は自分に合っていた食べ物が、今日の昼には合わない、ということもあります。
エネルギーが刻一刻と変化するのと同じように、合う食べ物、合わない食べ物もつねに変化しています。
自分に合った食べものがわかれば、より充実した人生を送ることができるでしょう。
このレッスンを受講される方は、事前に過去1週間分のお食事を記録・提出していただきます。
その記録を使って、レッスンで一緒にリーディングのエクササイズを行います。
【内容】
・OKフード、グレーゾーン、NGフード
・エネルギーの軽い食べもの・重い食べもの
・買い物や外食で食べ物のエネルギーをみるコツ
・人のエネルギーが食べ物に与える影響
・ケーススタディ
・こどもの好き嫌いをエネルギーでみる
・フードチェックのエクササイズ
このレッスンはオーラを整える①②③④を受講された方がご参加いただけます。
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• 随时可以取消。
课程预约确定后
• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
• 课程开始时间的 24小时內 → 讲师将可能收取课程取消费。
• 缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)
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学员的评价 (3则)
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***nation20133
食べるのに一番エネルギーを体に直接に入れる手段として、ちゃんとした工夫ができなっかた。もっとじぶんを愛さなきゃと、気付かせてくれました。 ありがとうございました。2022年11月15日 -
***_dwbh
今回は食べ物についてのレッスンでした。体に良いと思い込み摂っていたものが結構あると気付かされました。レッスン後、お腹が空いた時に、食べたいもの=身体が欲しいものをとるようにしてみたところ、量より質の満足感(^^) 毎回、レッスン後に気付きを得られる内容です。次回もよろしくお願いします。2021年10月31日
***a