为您的日常生活增添色彩。

Aki Schwartz 初めてのヨガクラス

初めてのヨガクラス

30分钟 1,000点

提供试听 30分钟 0点

Skype课程

ヨガを始めたい!そんな方へのクラスです。

教材

可商议

课程介绍  

ヨガに興味のある方、これからヨガを初めてみたいと思っている方向けのクラスです。

ヨガは年齢も性別も、体の柔軟性も何も問いません。
ヨガの素晴らしいところは、簡単なストレッチや健康になるためにと小さなきっかけで始めたものが、次第に生活の中に溶け込んでいき、一部となっていくことが一つだと思います。

毎日行うことはありませんが、続けていくうちに習慣となり、楽しみながら健康に繋げていくことできます。

もしレッスンを受ける上で不安なことなどがあればぜひメッセージください。
何かを始める時はいつも少しの勇気が入りますが、何も不安になることはありません。
楽しくて素敵なヨガの世界に飛び込んでみましょう^^

ヨガマットがあればご用意ください。もしないようであれば、硬すぎない床をお選びいただけると良いと思います。
柔軟に自信のない方は、長めのフェイスタオル、またクッションなどがあればサポートに使うことができます。

部屋着で構いません。ゆっくりとリラックスできる格好でお越しください^^
みなさんの一歩をお手伝いさせていただけるととても嬉しいです。
一緒にヨガを楽しみましょう!

※ 讲师休假中,请于2025年1月6日 18点00分后再预约课程。

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课程预约确定前
• 随时可以取消。

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• 课程开始时间的 前24小时 → 随时可以取消。
• 课程开始时间的 24小时內 → 讲师将可能收取课程取消费。
缺席→ 讲师将可能收取课程取消费。
(请与讲师确认详情。)

讲师的个人简介  

出身于:   居住于:

43

课程数

11

学员数

使用
Aki Schwartz
课程可能的时段
周一22:30-周二01:00
周二13:00-15:00
周二22:30-周三01:00
周三13:00-15:00
周三22:30-周四01:00
周四13:00-15:00
周四22:30-周五01:00
周五13:00-15:00
周五22:30-周六01:00
周六13:00-15:00


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Hello! I’m Aki, a Yoga Alliance registered instructor living in California. I currently work as a yoga instructor in California. My lessons will focus on vinyasa yoga, and will have a flow...

讲师提供的课程 

体に呼吸を送るヴィンヤサヨガ

全身の巡りを促す

すっぴんパジャマ大歓迎です

ヨガを始めたい!そんな方へのクラスです。

课程可能的时段


周一 22:30 周二 01:00
周二 13:00   15:00
周二 22:30 周三 01:00
周三 13:00   15:00
周三 22:30 周四 01:00
周四 13:00   15:00
周四 22:30 周五 01:00
周五 13:00   15:00
周五 22:30 周六 01:00
周六 13:00   15:00
或其他时间,请于预约时确认。

※ 以上为日本时间。登录后将自动选换为您的时区时间。

※ 讲师休假中,请于2025年1月6日 18点00分后再预约课程。

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