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kakoswan 美容バレエ

美容バレエ

30min 2,600 Points

Skype Lesson

バレエであっという間にシンデレラ！

Material

Flexible

Description

特別にハロウィンのために企画をしたレッスンです。立ち姿勢、血行促進、手脚を長くする動き…など、美容に良いバレエ、ということで美容バレエにしました。

30分でじんわり汗がかける内容になっています。初めての方、初心者の方、バレーを知らない方でも問題なく参加できるレッスンです。

赤ちゃんと、子供と、家族と、皆さんでご参加できます。文字やデバイスの数で参加人数を決定するため、1つの画面に数人写っていても1人分と換算します。

舞台音楽を楽しみながら、バレエの初歩の動きに沿って体を動かしていきます。実際にバレーで習うポールドラ(手の動き)や、足の動かし方を行っていきます。無理な動きは一切ありませんので、できる範囲で楽しく参加していただければと思います。

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kakoswan

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Mon	08:30	-	09:00
Tue	08:30	-	09:00
Wed	08:30	-	09:00
Thu	08:30	-	09:00

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Hello♪I work as a ballet and stretching lesson instructor while raising my children. I have been teaching for 11 years and have taught nearly 1,500 students throughout my career. I have over 30 years...