Da concordare
kakoswan
脂肪燃焼!ダンスエクササイズ20
Descrizioni
ご家族でご参加いただけます。
その場合は人数分のレッスン料をいただきますのでご理解とご協力をお願いいたします。
難しい動きは一切ありませんのでご安心ください♪
畳1畳分のスペースがあればOK!
お家で隙間時間にリフレッシュしませんか。
疲労回復、健康促進、機能改善にどうぞ。
ご年配の方も受けられる内容となっております。
身体が硬い方こそご参加ください。
音楽と共にゆったりした環境で全身を伸ばしていきます。
まずは足の裏の環境を整えます。次に全身の血行をよくし、体幹筋を鍛えながらストレッチしていきます。 床でストレッチ、立ってストレッチ、その方に合わせてプログラムを組みますので事前にチャットでお悩み、目標、レッスンでやってほしい事(腹筋、肩回りのストレッチ等)などを教えてください★
Modalità di cancellazione di questo tutor
Prima che la richiesta sia confermata (fissata)
• La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
• Meno di 6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
• Tra 6-24ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
• No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
• La cancellazione è possibile in qualsiasi momento.
Dopo che la richiesta sia stata confermata (fissata)
• Meno di 6ore prima dell'inizio della lezione.→ il 100% del costo viene addebitato.
• Tra 6-24ore prima dell'inizio della lezione.→ il 50% del costo viene addebitato.
• No-Show→ il 100% del costo viene addebitato.
Profilo
Lezioni
- tutte le lezioni
- Yoga / Fitness / Sport
- Danza e Balletto
Orari disponibili
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