English
日本語
中文（简体)
中文（繁體)
한국어
Italiano
español
Deutsch
Русский
○ All Languages ○ English ○ Japanese ○ Korean ○ Chinese (Simplified) ○ Chinese (Traditional) ○ Italian ○ Spanish ○ German ○ Russian
Results
-
-
-
***gy 2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
体の力が抜けて、とてもリラックスできました。夜はとてもぐっすり眠れました。１日の終わりにまたこのレッスンを受けたいです＾＾
-
***gy 2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
レッスン前と後で、心と体の調子が全然違います！癖になっています＾＾
-
***_yu 2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
毎回、「気」が鎮まる心地よい時間をいただいています。日常生活では縮こまってばかりいる箇所をゆっくり大きく伸ばすのも気持ちよいです。
今後も週に一度の自分定期メンテナンス時間として継続していきたいです。 -
***_yu
継続の成果か？半瞑想状態にも入りやすくなったような（ただの寝不足で寝落ち寸前なだけかも？！）感じです。
何より、レッスン終了後はシンプルにお水が美味しい。そういう感覚が気に入っています。 -
***ch.p.q
またお話したくさんしてしまいましたね！
いつも楽しいレッスンありがとうございます。
なんだか凄い体が伸びるポーズをして
いつも発見とほぐれが嬉しいです。
またよろしくお願いします。 -
***gy
体の悩みに関するとっさのリクエストにもすぐ対応してくださって、ポーズを入れてくださったおかげで、レッスン後、肩と首がすっきりしました＾＾体の中から力が抜けて、とてもリラックスできました！今日も癒しの時間をありがとうございました♪
-
***_yu
今日も心地よい１時間でした。久しぶりに外（バルコニー）でやってみたのですが、初夏の風が心地よくリフレッシュできました。
太ももなどの大きな筋肉をしっかり伸ばし、わきの下から腰までのつながりを感じたり、と全身の血流もよくなったみたいです。
またお昼ご飯が進みそうです＾＾； -
***sumitori
自分の体について心身ともに深く、軽く知る事のできる癒しタイムになっています。
そういえば、ここってのばしたことないな。というとこの伸ばし方も教えてくれるので、
終わった後は優しく血流がめぐっている感じがして気持ちよいです。
またよろしくお願いいたします＾＾
-
***ch.p.q
いつもあっという間で楽しいし、
体もピンポイントで辛いところに
効果のあるレッスンをしてくれるので
感動です。
またよろしくお願いします。 -
***gy
今日の呼吸も全身の力やもやもやなどが抜けて、とてもリラックスできました！最近あった出来事も聞いてくださって、心身ともに軽くなりました(^^)
-
***sumitori
リピートでレッスンを受講しました。以前違う場所でやった陰ヨガはなかなかきつく、今回もちょっとつらいかな。と思ってたんですが、
出来る範囲で、楽なポーズや気になる所を優しくじわり伸ばしていく感じだったので、とても気持ちよかったです。次回へのハードルが低くなって嬉しい限りでした＾＾また、レッスン後の続けやすいいフォローや、ポーズをとっている際にお話ししてくれる知識など、とても充実したレッスンでした。
またよろしくお願いいたします。＾＾ -
***o7moonstone
初めては、しずかな陰ヨガ miniでとても気に入り、今回はリピートで陰陽ヨガにしました。どちらもレベルに合わせてもらえるので、初心者でも身体が硬くても大丈夫だし、とても丁寧で楽しめました。血流が良くなるのがすぐに分かり、体も脳もリフレッシュできました。先生が明るくて接し易いので、初めてがまりえ先生で本当に良かったです。またリピしたいと思います。
-
***_yu
今日はポーズ中に半瞑想状態に達し、とても心地よい経験をしました。レッスン後もご飯が美味しく感じられました。
少しずつ、内容をレベルアップしていただいているとのことで、楽しい＆嬉しいです。 -
***_yu
私の都合で急遽レッスン時間が短くなったのですが、急遽短縮バージョンに対応していただき、すっきり陰ヨガを楽しむことができました。ポーズを長時間キープした後、解放されて血流や空気が流れていく感覚が心地よいです。陰ヨガを始める前は感じたことのなかった、背中や腕の外側、腹部内部の脈や皮膚感覚などを感じることができ、自分でも不思議です。
-
***e
Marie先生のきめ細やかなお気遣いには、いつも感謝と頭が下がる思いです！
レッスンでは癒しとパワーを貰って、受講するのが毎回楽しみです！またよろしくお願いします☆ -
-
***_yu
日常生活でのちょっとしたトラブルにより、精神的に不安定な状態になったことを事前に相談していたところ、
ボディメンテナンスも含めて最適なレッスンを提供していただきました。
ヨガ中も気持ちよく、終わってからもすっきりと整ったように感じます。
いつもありがとうございます。 -
***eo
久しぶりのレッスンありがとうございました。レッスン開始時に最近の体の状態を聞いてくださり、今回は肩まわり中心にほぐす内容で進めていただきました。年度末のデスクワークと語学試験が重なり、もう、固まりきった身体がだんだん動くようになる感覚と、なんとも言えない緩み始めたときの疲労感（笑）その後のスッキリ感まで、とても充実の時間でした。またよろしくお願いします。
***_yu
体がスッキリしました。中身のお洗濯がされたような感じです。気持ち良かったです。