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Results
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***eko
とても楽しかったです。ありがとうございました!
初心者からの30分ヒーリングフラorタヒチ -
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初めてのフラ体験でした!基本的な足のステップと手の振りを教わって、できた!と思ったのに、一緒にやってみると意外と難しく…ゆっくりの動きのはずなのに、結構汗をかいて、いい運動になりました!おなか周りが引き締まったかな~?
後ろを通ってたネコちゃんもかわいかったです!楽しくて、あっという間のレッスンでした!初心者からの30分ヒーリングフラorタヒチ -
***a...
先生はとても親しみやすい方で、時々登場する猫たちもかわいかったです。最初にストレッチをしてからHIITをしました。HIITは簡単な動きですがやっているうちに汗が噴き出してきました。その後のタヒチアンダンスも、有酸素運動ながら結構筋肉を使っている感じで、いい汗がかけてすっきりしました。タヒチアンダンスは初めてでしたが、楽しくて、またやってみたいなと思いました。またお願いしたいと思います。
30分HIITタヒチアン〜脂肪燃焼&基礎(フラダンス)1回 -
***uta0713
先生がとても自然体で話しやすくとても楽しくレッスンさせていただきました。
フラは初めてでハワイアンの曲もあまりきいたことなかったけど、曲と合わせて踊ってるととても心地よかったです。初心者からの30分ヒーリングフラorタヒチ -
***ikoK
とても楽しいレッスンでした。フラも習えて、HITもできて、内容がとても充実していました。
60分シェイプアップHIITフラ&基礎1回 -
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今日は初めてのフラでした。基本のステップ、腕と手の動きと意味を教えていただきました。
ストレッチの時間に流れていたハワイアンレゲエが心地よく。
朝の慌ただしい気持ちがスーッと、リラックスした時間に切り替わりました。
ダンスはなかなか、先生のように優しい滑らかな動きにならず…難しかったです。が、
動きがわからない時も繰り返し丁寧に教えていただいたき、また癒しの音楽と、
先生の明るいお人柄に触れとてもハッピーな60分でした。
最後に練習のポイントをまとめた動画も送ってくださりとても嬉しいです。
是非またよろしくお願いいたします!60分シェイプアップHIITフラ&基礎1回 -
***no_11
初めてフラレッスンを受けました。
簡単なストレッチ、フラの基本ステップ、振りの流れでとても丁寧に教えて頂きました。
ゆったりとした音楽に癒され、気が付けば体がポカポカに。
曲の歌詞の意味や、振付の意味を一つ一つ説明してくださり、振りが入ってきやすかったです。
フラは凄く深くて面白いなと感じました。
レッスン後は振り動画を送ってくださり、嬉しいです。
とても楽しいレッスンでした。ありがとうございました。ヒーリングフラ -
***ta
初めてのフラダンスで、初めてのオンラインでエクササイズでしたが、すごーく楽しかったです。Rie先生は、優しくて話しやすいし、丁寧に分からないところは時間をかけて教えてくださるし、レッスン後もフォローアップしてくださって、至れり尽くせりです。フラダンス、大好きになりました!続けて、ぜひ1曲踊れるようになりたいな。とーっても楽しいのですごくおすすめです!
60分シェイプアップHIITフラ&基礎1回 -
***ori145
週一回レッスン受けさせていただいています。
先生はしっかりお話を聞いてくださって、レベルにも合わせてくれるので楽しくレッスンできています!
ゲストで猫ちゃんが登場するのも癒され、またそれも楽しいです。
これからもよろしくお願いします!30分HIITタヒチアン〜脂肪燃焼&基礎(フラダンス)1回 -
***ko_shima
丁寧に振り付けを教えていただきとても楽しかったです。
FIITトレーニングでダイエットもできてとても良いレッスンでした。60分シェイプアップHIITフラ&基礎1回 -
***ko_shima
とても楽しくなおかつ気にしていたお腹周りを引き締めるメニューを考えていただき
よかったです!!もちろんフラダンスも楽しかったです。
またレッスンお願いしたいと思います。30分シェイプアップHIITフラ&基礎1回
*** 2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
とっても楽しく踊れました!ありがとうございます。あと、ネコちゃんもかわいかったです!