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Results
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いつもレッスンありがとうございます。
バレエ、筋トレだけでなく子供と向き合ってくださり、娘にとってちさこ先生は特別な存在です♡本番前日には必ず「ちさこ先生のレッスン予約してー」というくらい、技術面だけでなく精神面もフォローしてくださる素敵な先生です！ -
***e8863
とにかくめちゃくちゃ楽しいクラスです。レッスンを始める前は体が目覚めていなくて
重たいのですが、ストレッチ、ワークアウトが終わる頃にはポカポカになっており、
バーのプリエではもう汗がジワッとかいてきます。センターのジャンプの頃になると
気分が上がっていて、今日もレッスンして良かった！と思えて終わります。本当に
オススメのクラスです。 -
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*** 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
使い方がわからず持っているローラーの使い方を教えていただきましたが、凝り固まってるところを刺激できたようで体がびっくりしていました。また色々と教えていただきたいと思います。
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***e8863
今日もしっかりとレッスンをして頂きました。１週間スキップして体が鈍っていましたが、
沢山汗かいてとても気持ち良かったです。いつも充実したレッスンをありがとうございます！ -
***min1717 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
バレエの先生だけあって、筋トレの間にストレッチをはさみながら行うレッスンなので、筋肉にも優しい気がします。２０分だと物足りなく感じますが、５分の違いで満足感があり、おすすめです。希望も聞いてくださるので、ダンベルも使ったちょっときつめのレッスンをお願いしています＾＾
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***e8863 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
Chisako先生の６０分のバレエクラスを取る前はしばらくこちらのバーだけのレッスンを続けました。バーだけでもものすごく汗をかきクタクタになる内容です。とても丁寧に教えて下さるのでお勧めのクラスです。
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***e8863 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
いつも本当に丁寧にレッスンを見て下さいます。
毎回、充実した内容でとても満足しています。
これからも先生のレッスンを受けるのが楽しみです！
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***min1717 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
chisakoo先生はお人柄がよく、素敵な先生です＾＾ストレッチと筋トレを両方、充分にできるので体力づくりとコリ解消におすすめです。
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***a_d 2021 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
ペースに合わせてレッスンを組んでくださるので、無理なく続けることができます。
出来たところは褒めてくださり、難しいところもポイントを分かりやすく教えてもらえるので、頑張ろう！と思えます☆ -
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***oko2
初めてchisakoo先生のレッスンを受けました。30分かけて全身のストレッチができる構成でした。
私は体が硬いので前屈など苦手な動きが多く、このレッスンで効果的なストレッチ方法が学べたらと思い、今回受けてみました。期待通りのレッスン内容で、充実した時間を過ごすことができました！
一人だとついついさぼりがちになるので、定期的にレッスンを受けれたらいいなと思いました。 -
***e8863
最近はこちらの１時間のレッスンを続けています。
ストレッチ、補強が必要な部分のワークアウト、そしてバー、センターと続き
ます。私のレベルに合わせて下さりつつ、毎週、新しい動きも加わり汗をかきながら
チャレンジしています。とても楽しいクラスです！ -
***e8863
今日も楽しくレッスンを受けれました。前半の筋肉強化のエクササイズもとても
助かります。少しずつですが以前出来なかった事が出来るようになっている実感を感じています。
また宜しくお願いします！
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***e8863
今日はバーレッスン前に弱い部分の筋肉強化トレーニングも組み入れて頂きました。
６０分のレッスンが終わった後はかなり汗をかきます。音楽に合わせて動くのは
とても楽しくて気持ちの良い１日をスタートする事が出来ました。
いつも丁寧なレッスンを本当にどうもありがとうございます！ -
***e8863
今回は初めて６０分のクラスを受講しました。前半のバーレッスンですでエネルギーを使い果たしましたが、センターも頑張りました。シャンジュマン、エシャッペなども入って、とても楽しかったです。自宅でこの様な充実したレッスンを受けれるのは本当にありがたいです！
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***e8863
今年最初のレッスンを受けました。年末年始の鈍った状態でしたが、
先生のレッスンですっかりエネルギーが戻ってきました。
今年も楽しみにしております！