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Results
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***e8863
今日のレッスン曲は「白鳥の湖」など有名なバレエ曲が盛り沢山でした。
音楽と一緒に体を動かすのは本当に楽しいです。今日もいろんなアドバイスを
頂けました。また次回のレッスンも今から楽しみです。 -
***min1717
先生と一緒に筋トレをやりながら、毎日、自分1人ででもやればな〜と思いつつ、やはりレッスンの時しかできません(￣▽￣;)２日連続で受けたんですが大好きなプランクの時間を長くしてくださって楽しいトレーニングになりました。25分でもかなり汗をかきました。
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***icco
普段、なかなか集中力がなく理解力にも乏しい娘ですが、３０分しっかりレッスンを受けることが出来ました。娘のレベルに合わせて褒めながら指摘してくださり、素直に受け入れることが出来ていたようです。
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***f55
とても素晴らしい先生です。レベルに合わせてくださるので、初心者でも安心して受けられます。そして、レッスンが丁寧なレベランスで終わるのが気持ちいいです。
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***e8863
今日はお天気が猛暑のせいもあり動けるか心配でしたが、しっかりと気持ちの良い
汗をかく事ができました。レッスン後は体が軽く感じるだけでなく、気持ちの方も元気が出ます。
いつも細かく丁寧に指導をして下さるので有難いです。 -
***min1717
暑くて外で運動できないのでお部屋でトレーニングしっかりがんばりたいです。レッスンのおかげで体重も落ちて動きやすくなるともっと筋トレしたくなりますね(о´∀`о)先生のようにきれいな筋肉に少しでも近づけるよう努力します~*^^*
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***min1717
最初の腹筋ですぐに汗をかき、気持ちよく筋トレできました~*^^*蒸し暑い日が続くのでしっかり鍛えていきたいです。
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***e8863 2022 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
とても丁寧にひとつひとつの動きを教えて下さいます。バーだけの動きでかなりの運動量で
バランス感覚や体幹を鍛えるのにも効果があるクラスです。
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体験版でしたが、とても丁寧に教えて頂きました。
画面越しでもしっかり細かい動きまで見て下さり、子供も新鮮で沢山の発見があったようです。
ぜひ、また見て頂けたらと思います。