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Results
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0**7rooibostealeaf33
一か月半ぶりにレッスンをお願いしました。呼吸を忘れずポーズに入れるよう、何度も指摘してくれるところや、ポーズで姿勢が倒れやすい点など細かくカメラ越しに見ていて、指示がすぐあることで、修正できます。60分間のレッスンありがとうございました。
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33
午前にレッスンをお願いしました。Marica先生は60分有効に時間を活用したヨガの練習を組み込んであるため、シャバーサナの時間は取りません。その分体を動かしたい人にはじっくり取り組めるところが魅力です。呼吸を忘れないようにいつも気づかせてくれます。今日もありがとうございました。
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33
朝レッスンを受講しました。明るく美しく、丁寧に教えてくれるMarica先生です。いつも呼吸に意識を持たせてくれ、ポーズごとにわかりやすく、呼吸が止まらないように、指示があり、気づきがあります。今日もありがとうございました。
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33
比較的動きのあるポーズがあって、すっきりできました。Marica先生はポーズごとに呼吸に意識を忘れず、丁寧に指導してくれます。優しく笑顔の素敵な先生で、楽しいレッスンです。
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33 2019 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
６０分間念入りに組まれたヨガの内容で、毎回飽きさせず、わくわくするレッスンです。Marica先生は時に動くポーズも多く、難しいと思いながらも、先生のカメラ越しの励ましに、楽しいレッスンを受けています。優しい先生なので、初めての方でも満喫できるはずです。おすすめの先生です。
ボディメイクヨガ
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***iko 2019 Awesome Lesson Awards (Spring/Summer)
最近、レッスンを受講できていませんが、先生の授業大好きです。
ポーズの指導も的確で、わかりやすいです。
ヨガ後は心地よい疲れに包まれ、翌日は筋肉痛に襲われます 笑
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33
朝レッスンを受講しました。６０分間十分にヨガを満喫できました。かがみこみやすい姿勢の時は、カメラ越しに姿勢をどうすべきか瞬時に教えてく輝だけではなく、呼吸に常に意識を持たせてくれ、息を止めそうなときアドバイスがあります。今日もありがとうございました。
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33
かなりしばらくぶりにレッスンを受けました。Marica先生はとても優しく、呼吸を忘れないよう、力まないよう指示があり、落ち着いて受講できました。たちポーズが多く、すっきりしました！ありがとうございます。
ボディメイクヨガ
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***hinji00
前日の運動で筋痛があり、体の調子に合わせてレッスンをして頂きました。 リンパの効果か良くわかりませんが、終わった後に体がポカポカしていたように感じ、夜熟睡することが出来ました。 ありがとうございました。
リンパヨガ
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老師很專業，吐氣和吸氣講解得很清楚。
整堂課節奏明快，扎實的一個小時課程，
上完有運動完的舒服感，隔天背部肌肉有痠痛感，
感覺有鍛鍊到平常不太使用比較弱的肌群。
ボディメイクヨガ
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***iminny
とてもスッキリしました！
一時間があっという間です。
またよろしくお願いいたします。
ボディメイクヨガ
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***lou
あっという間の４０分間でした。 動きと動きの間に無駄がなく、４０分間しっかりと身体を動かすことができました。 呼吸の指示もわかりやすく、動きに気を取られてつい忘れてしまいそうなときも呼吸を意識することができました。 初めてのレッスンでしたが、続けていけばもっと身体が伸びて爽快感が増していくのだろうなと思えるレッスンでした。 定期的に続けていきたいと思いました。
肩こり解消ヨガ
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***iminny
とても気持ちよくリラックスできました。
あっという間に時間が過ぎ、ぐっすり眠れそうです。
またぜひ受講したいです。
ボディメイクヨガ
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***hinji00
レッスンが終わった後、肩周りがすっきりしました。 また、程よく疲れて良く眠れました。 ありがとうございました。
不調改善ヨガ
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0**7rooibostealeaf33
ボディメイクヨガ のレッスンを受けました。下半身強化のような動きも多く、ぐっすり眠れそうです。いつも呼吸を忘れないように的確な指示があります。今日もレッスンありがとうございました。
ボディメイクヨガ
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ボディメイクヨガを受講させて頂きました。レッスン満足度は★★★★★です！Marica先生は、とにかく優しい雰囲気の持ち主で、かなりリラックスすることが出来ました！そしてレベルに合わせてレッスンして頂き、有難かったです♬♪1つ1つの細かい動作も画面越しにチェックして頂き、とても楽しく濃厚な60分を過ごすことが出来ました。今日はありがとうございました！！引き続きよろしくお願いいたします。
ボディメイクヨガ
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0**7rooibostealeaf33
Marica先生のレッスンは、動きと時間に無駄がないこと、呼吸音がするくらい意識を呼吸に持たせてくれること、カメラを通して、こちらの動きをよく見て指示が丁寧で分かりやすいことです。今日もありがとうございました。楽しくヨガができました。
ボディメイクヨガ
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***hinji00
体の硬い私にも無理なく 全身の筋肉をストレッチできました。 希望にも応えて頂きありがとうございます。 終わった後、ぐっすり眠れました。 また、時間を調整して受講したいと思います。 宜しくお願いします。
肩こり解消ヨガ
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0**7rooibostealeaf33
ボディメイクヨガ を受講しました。Marica先生は熱心で分かりやすく、呼吸を忘れないように、常に意識させて声をかけてくれます。６０分動く内容はとても楽しく、ヨガがますます好きになってきました。ありがとうございます。
ボディメイクヨガ
ボディメイクヨガ 
リンパヨガ 
肩こり解消ヨガ 
不調改善ヨガ 
0**7rooibostealeaf33 2019 Awesome Lesson Awards (Autumn/Winter)
60分時間いっぱいヨガの練習ができます。明るく笑顔の素敵なMarica先生は、カメラ越しによく観察してくれて、呼吸に意識を持たせてくれます。何時もレッスンが楽しいです。