○ tutte le lingue ○ Inglese ○ Giapponese ○ Coreano ○ Cinese (semplificato) ○ Cinese (tradizionale) ○ Italiano ○ Spagnolo ○ Tedesco ○ Russo
Risultati
-
-
***.ico
お尻のトレーニングのレッスンですが、私は少し腰痛があるので状態に合わせて内容をアレンジしてくださいました。おかげさまで気持ちよく身体を伸ばすことができました。レッスンはやさしい雰囲気でリラックスしてできました。
急なリクエストにも関わらず、柔軟にご対応いただいて助かりました。ヒップアップトレーニング -
-
***0831
初めてレッスンを受けさせていただきましたが、とても楽しく身体を動かすことが出来ました!
色々筋肉についての説明などもしていただきながら教えていただいてわかりやすかったです◎
なかなかお尻の筋肉は使っていないので、継続してトレーニングしていかないといけないなとあらためて感じました。
定期的にレッスンを受けさせていただきたいなと思いましたので、またよろしくお願い致します♪
急なリクエストにも関わらず丁寧迅速に対応していただいて感謝です^_^
ありがとうございました⭐︎ヒップアップトレーニング -
***a_d
本日はありがとうございました。
ヨガはレベルに合わせて進めてくださってとても安心してできました。
一人ではどこに力を入れていいか分からないポイントも丁寧に説明してくださるのでとても有難かったです。
ヨガで身体をほぐしてからの瞑想は心地よかったです。
またよろしくお願いいたします(^-^) -
-
***oko
瞑想を続けたいけど、あぐら姿勢が辛い私にぴったりの講座でした。自分では気付かない点もしっかり見て教えてくださるのが良かったです。
ヨガでほぐした後の瞑想は心地よく、違いを実感しました。今後したら良い具体策も教えていただき実践していこうと思いました。
とても話しやすく、しっかり教えてくださる先生なので、また受講したいと思いました。ありがとうございました。
***an
久しぶりのレッスンをお願いしました。今日もありがとうございました!