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2024年10月9日 0時00分 ~ 2025年1月8日 0時00分

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＜ヨガグループレッスン＞木曜日　22:00～22:30　自分にフォーカス！カラダの声を聴こう。

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毎週　同じ時間に開催しています！生活の中に新しい習慣を取り入れませんか？...

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たっぷりシャバーサナ

40分 1,800ポイント

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リラックスを目的とした（リストラティブ）ヨガのポーズを中心としたクラスです。

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ゆっくり動き続ける30分ヨガ

30分 1,000ポイント

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30分間ゆっくり動いて、自分のカラダの声を聞いてみませんか？　

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45分　コーチングセッション

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自分のココロの中を覗いてみよう。アタマの中を言語化してみよう。コーチ...

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30分セッション　アタマの中を言語化してみよう。

30分 2,000ポイント

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