現在のヨガレッスン新規の募集状況＆ヨガ動画のご紹介

2024年10月23日

こんにちは(^ ^)

ヨガ・ホロスコープ・タロットをしています、あみです。

なんだか台風がまた近づいているとのことで、今日は雨でしたね。
季節の変わり目ですがみなさん体調はいかがでしょうか。

最近私はおいしいものを食べすぎてむくみを感じています・・・
なので、今日も夜のヨガでスッキリしてから寝たいと思っています(^^)

現在のヨガレッスンの新規の方の受け入れ状況
・９時～13時（日本時間）をご希望の方→あと2名です

夕方から夜22時ごろは空いていますので、いつでもどうぞ♪
（海外からもありがとうございます！）

今こそ運動習慣をつけたい！という方はこの涼しい時期一緒にはじめましょう(^^)

ここからは特におすすめのレッスンとヨガ動画のお知らせです★

寝たまま瞑想のヨガニードラ、陰ヨガのレッスンは体力があまりない、30分レッスンできるか不安だという方にもおすすめです。③フローヨガは流れるように動き呼吸を深めます。

詳しくは下を見てみてくださいね。

ライブセミナー動画や私が提供しているヨガ動画は毎月じわじわとお申し込みをいただいています。
本当にありがとうございます(^^)

風邪などに気を付けて、無理なく過ごしていきましょう！
みなさまにお会い出来るのを楽しみにしています♪

リラックスヨガ&ヨガニードラ

https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=615997&key=e7bc9e8251261551b9f9031e2a5f27fc

隠ヨガ

https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=496006&key=76cfe5298338e16de2a7d55a5f7deda4

呼吸を深めるフローヨガ

https://cafetalk.com/lessons/detail/?id=494161&key=258a805d5afd66fe1b8465d06ec7c4be

ライブセミナー　リラックスヨガ&ヨガニードラト(５００P)

https://cafetalk.com/campaign/2024/seminar/yoga-fitness/ami-sensei-03/?lang=

ライブセミナー　肩こり解消ヨガ(５００P)

https://cafetalk.com/seminars/promo/?c=katakori-yoga-ami-sensei&