いつもの生活に世界のスパイスを。

Cafetalk Tutor's Column

Shina 講師のコラム

お香時間

2024年8月23日

ヨガでHAPPYに!

ヨガインストラクターの

Shina(しな)です!

ご訪問ありがとうございます

 

皆さん こんばんは!

 

今日も一日お疲れ様でした

 

 

久しぶりに

お香を炊いてまったり✨

 

お香を炊きながらの

ヨガ・瞑想

おススメです!

 

✨オンラインレッスン実施中✨

 

疲れた心や脳をリフレッシュ

\  するならこちらがおススメ!  /

心を癒すお花の瞑想

 

皆さんがこのあと

ぐっすりと眠れますように

 

シャンティ!

 

✿オンラインヨガ✿

 

オンラインレッスン開催中!

 

骨盤スリムヨガ(骨盤調整)

肩こり解消ヨガ/腰痛緩和ヨガ

肩こり腰痛緩和ヨガ

椅子ヨガ/心を癒すお花の瞑想

 

初心者さん向けの

優しいヨガクラスです♪

レッスン詳細はこちらからどうぞ!

 

一緒にヨガが出来る事を心より楽しみに

お待ちしております♪

 

 

 


 

 

最後までご覧頂き

ありがとうございました!

またお待ちしてます~

お気軽にご質問ください!